Revista Espiritualidad

Yoga Tibetano en Yogasala, 17 y 18 de Septiembre.

Por Yogasala Málaga @YogaMalaga

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Yoga Tibetano en Yogasala, 17 y 18 de Septiembre.
Este taller hace accesibles las antiguas prácticas del Yoga Tibetano de la Respiración y el Movimiento, destinada a despertar la energía sutil en el cuerpo y a limpiar sus centros de energía y canales, mejorando simultáneamente el estado físico, el bienestar mental y el crecimiento espiritual.          Los cinco ejercicios Tsa Lung son movimientos que trabajan con las posiciones de cinco chakras dentro del canal central del cuerpo: corona, garganta, corazón, ombligo y chakra secreto.           El Tsa Lung tiene como finalidad abrir y limpiar los chakras , ayudando a acceder a su sabiduría más profunda. Tsa es la palabra tibetana para canal , y Lung es la palabra para viento (llamado prana o chi en otras tradiciones.”


Intructor: Alejandro Torrealba Álvarez, dedicado a la práctica del yoga desde hace 40 años y con 34 de experiencia docente. Sus Maestros principales han sido los MV. Lamas Pawo Rinpoché, Kenchen Thrangu Rinpoché, Akong Rinpoché y Tenzin Wangyal Rinpoche, junto a Swamy Satyananda (Goa),Ajahn Dhiravamsa y el Dr. Claudio Naranjo, quien le ha invitado a colaborar como docente en el Programa SAT. Ha residido como monje budista en monasterios y centros de retiro en India, Nepal y Tailandia, y recibido el entrenamiento en los yogas tibetanos, entre ellos los propios de la Tradición Bön. Graduado en la Academia Latinoamericana de las Tres Puertas (México), teniendo como Mentor a Alejandro Chaoul y la Dirección Espiritual de Tenzin Wangyal Rinpoché, quien lo ha designado Director e Instructor de Ligmincha International para España. Licenciado en Geografía e Historia y Sexólogo, en el presente impulsa, entre otros, programas de entrenamiento cuerpo mente fundamentados en la aplicación del yoga/meditación para pacientes oncológicos, inspirados en el Programa de Medicina Integrativa del MD Anderson Cancer Center de Houston, Texas/USA, donde se imparten bajo el patrocinio de Ligmincha International.

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