Gua Sha es una antigua técnica china que significa "Gua" raspado y "sha" representa el tipo de enrojecimiento que se forma.Consiste en masajear la piel con una herramienta de masaje para mejorar la circulación con movimientos cortos o largos para estimular la microcirculación del tejido blando aumentando el flujo sanguíneo y eliminando toxinas.
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Qué hace el Gua Sha facial?!
Uno de sus usos favoritos del gua sha facial es liberar la tensión acumulada y los nudos en la cara, el cuello y los hombros.Si se practica correctamente, estimula y mejora la circulación de sangre, energía en la piel y el tejido subyacente, reduciendola hinchazón para conseguir una tez más suave, líneas de expresión y arrugas más difuminadas, disminuyendo la aparición de rojeces y brotes, mejorando la flacidez mostrando una apariencia más esculpida y levantada, y hace que la piel brille como nunca antes!!.
Consejos para principiantes:
🧿 Prepara tu piel: Usa una bruma hidratante (o tónico sin alcohol) y seguidamente un aceite facial formulado para tu tipo de piel. Necesita lo suficiente para obtener el deslizamiento necesario", evitando arrastrar o agarrar la piel.🧿 Usa movimientos lentos y suaves y una presión ligera a media. Si practicamos gua sha facial con demasiada fuerza o rapidez podemos ocasionar marcas rojas.🧿 Utiliza movimientos laterales y ascendentes en tu rostro. Por normal general, sostengo un lado de la cara y hago la mitad de la cara a la vez y deslizo la herramienta hacia arriba.🧿 Usa movimientos hacia abajo en ciertas áreas. En el costado y la parte posterior del cuello, vamos hacia abajo, porque eso solo ayuda a drenar los ganglios linfáticos.🧿 Evita mantener el gua sha facial en el refrigerador o el congelador. Es mejor evitar el uso de herramientas frías en la piel y el cuerpo porque el frío restringe la circulación.
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