Zumba Fitness

Por Lorienold @lorienold

Como su propio nombre indica, en realidad no se trata de un baile, sino de un programa de acondicionamiento físico que se inspira en la música de baile latina para quemar calorías.  Hasta ahora lo desconocía y me lo ha presentado Carmen, fundadora de Zumba en Segovia:

Zumba es como un fitness pero muy divertido porque se hace con pasos de baile latinos merengue, salsa, cumbia, quebradita, reggaeton, también se meten pasos de swing/rock y se mezcla con reggaeton, hip hop, dance, belly dance ....con todo, con lo que haces ejercicio sin enterarte, se suda un montón y a la gente le encanta porque se lo pasa en grande y se tonifica.

Y por supuesto podemos encontrar a varios instructores de Zumba en Zaragoza.