Revista Cocina

Berenjenas chinas

Por Isa Darna Galobart @isadarna
COMO ACOMPAÑAMIENTO O PLATO PRINCIPAL
Este tipo de berenjenas las vi por primera vez en uno de mis restaurantes favoritos KAO de Barcelona. ( cocinadas diferntes) En ese momento me enamoraron. Hace unos días fui a comprar productos a Balmes 6 ( supermercado oriental) y las vi. Como os podréis imaginar las compre enseguida y busque una receta para poderlas hacer. Esta es la que segui. y me encantaron. Según ellos podrías hacerlas con berenjenas normales pequeñas. Si las haces con berenjenas normales te aconsejo que les quites el amargor previamente y sigas la receta. Enlace aqui. Seguro que también están buenísimas. A mi cocinarlas así me fascinaron , yo las use como acompañamiento
BERENJENAS CHINAS
Esta variedad de berenjena es más larga, más delgada, de un color violeta intenso. Su sabor es más dulce y suave
INGREDIENTES(Para 4 personas)
- 750 gr. de berenjenas chinas . Yo las compre en Balmes 6 Barcelona , pero puedes encontrarlas en tiendas orientales o mercados. 
BERENJENAS CHINAS
- 400 gr. de agua  ( 2 vasos)- 3 cucharadas soperas de vinagre de arroz ( lo venden en muchos supers)BERENJENAS CHINAS
- 3 cucharadas soperas de salsa de soja ( lo venden en muchos supers)
BERENJENAS CHINAS
- 1 cucharadita, tamaño de té, de salsa de pescado ( lo venden en tiendas orientales)
BERENJENAS CHINAS
- 1 cucharada sopera de miel - 1 lima- 1/2 guindilla picante picada. Le da toque picante.- 1 cucharada sopera de sésamo tostado ( en especies)- Cilantro ( nevera de muchos supers, parece perejil)- Aceite girasol- 1 cucharadita , tamaño té, de Maizena para espesar la salsa
PREPARACIÓN:
- Corto la berenjena en trozos y parto por la mitad
BERENJENAS CHINAS
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- En una parrilla o sartén untada de aceite la marco por los dos lados y  reservo
BERENJENAS CHINAS
BERENJENAS CHINAS
- En una olla pongo los 400 gr. de agua, la cucharada de vinagre de arroz , la de soja, la cucharadita de salsa de pescado, la cucharada de miel y 1/2 cucharita de guindilla picada
BERENJENAS CHINAS
- Pongo las berenjenas y cuezo 15 minutos a fuego suave hasta que están tiernas
BERENJENAS CHINAS
- Retiro las berenjenas con cuidado y dejo cocer la salsa para que espese. . Puedes también coger en un vaso con 30 gr. de agua fría, no caliente, diluyes una cucharadita de Maizena y la echas en la salsa para que espese antes.
BERENJENAS CHINAS
- Luego pones las berenjenas en una fuente , las riegas con la salsa, sésamo por encima, la piel de la lima rallada y cilantro fresco y las sirves. Están buenísimas recién hechas como templadas.
BERENJENAS CHINAS

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