Revista Salud y Bienestar

Halloween/Día de Muertos Saludable

Por Fersinski
No sé si celebren Halloween y/o Día de Muertos pero como la mayor parte de los que conozco lo hacen, les dejo una recopilación de ideas saludables para los niños (y no tan niños) en estos días. En lo personal, me gusta más regalarles a los niños algún juguetito para que no sea algo de comida pero por si tienen fiestas o para sus hijos o se les ocurre ponerse creativos, nos cuentan si hicieron alguno de estos: Halloween/Día de Muertos Saludable Brochetas con calabaza (o mandarina), bombón y kiwi pintadas con betún o plumón comestible.
Halloween/Día de Muertos Saludable Paleta de mitades de plátano cubiertos con yogurt y congelados. Pueden usar betún o chispita de chocolate para los ojos.
Halloween/Día de Muertos Saludable Con un cortador de galleta pueden cambiar todo y solo cortar queso en figuras, por ejemplo.
Halloween/Día de Muertos Saludable Amé las manzanas de tortuga ninja. Solo es papel de china con ojos pintados.
Halloween/Día de Muertos Saludable Escobitas con queso y palitos de pretzel.
Halloween/Día de Muertos Saludable Esta opción me encantó, solo necesitan el cortador de calabaza y pueden hacerlo con manzana o calabaza. Se me antojó hacerlo con manzana y canela, deshidratada en el horno.
Halloween/Día de Muertos Saludable Uno facilito, la mandarina pintada con plumón en bolsita de celofán.
Halloween/Día de Muertos Saludable Dientes de mounstruo con manzana y crema de cacahuate.
Halloween/Día de Muertos Saludable Esta opción puede ser lo que quieran, el único punto es encontrar el recipientito de plástico para pintar como calabaza y rellenarlo de algo naranja. Lo pueden rellenar de mandarina, calabaza, gelatina, etc.


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