Revista Salud y Bienestar

Jengibre para la influenza

Por Maruquita

Jengibre para la influenzaRecientemente muchos de mis allegados les han diagnosticado con Influenza.  El invierno es la temporada con la mayor incidencia, a lo que también se le suma el que el pasado año la Influenza A H1N1 (fiebre porcina) afectó a mucha gente, provocando en muchos casos hasta la muerte.

Es importante que usted acuda a su médico y se haga las pruebas para detectar el tipo de influenza que tiene.  Siga todas las recomendaciones, descanse, ingiera mucho líquido y  manténgase alejado de otras personas para evitar el contagio.  Además añada el siguiente remedio para mitigar el dolor del cuerpo relacionado con la influenza.

Necesita:

  • 1 a 2 cucharadas de jengibre
  • medio limón en rodajas
  • miel de abeja (a gusto)
  • 1 taza agua

En una taza coloque la ralladura de jengibre y las rodajas de limón. Añada el agua hirviendo, sazone a gusto con la miel, deje reposar (1 a 3 minutos) y tome.



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