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ÚLTIMOS ARTÍCULOS (101)
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Un año de carreras insólitas y récords del mundo
El año 2020 está siendo un año marcadísimo por el Covid-19, pero a nivel de running ha supuesto unos cambios significativos en nuestra manera de ver las cosas. Leer el resto
Publicado el 08 octubre 2020 ATLETISMO, DEPORTES -
Mejorar el rendimiento deportivo corriendo con mascarilla
Con el riesgo de rebrotes que hemos sufrido en Reus, y las recomendaciones de salir a la calle prácticamente sólo para hacer cosas esenciales, he encontrado... Leer el resto
Publicado el 02 septiembre 2020 ATLETISMO, DEPORTES -
¿Preparando la pretemporada?
Los meses de julio y agosto siempre han sido los de la pretemporada, los de ponerse las pilas para cuando llegue septiembre y encontrarte a tope para empezar a... Leer el resto
Publicado el 05 agosto 2020 ATLETISMO, DEPORTES -
Garmin recupera el servicio después de unos días colgado
De repente la app de Garmin, que utilizo para registrar mis entrenamientos aparece en mantenimiento de servidor y no deja ver nada de mis estadísticas, saltan... Leer el resto
Publicado el 28 julio 2020 ATLETISMO, DEPORTES -
Correr con mascarilla
La normativa es clara, mientras se hace deporte se puede prescindir de la mascarilla, pero en algunas zonas es obligatorio llevarla puesta incluso si se puede... Leer el resto
Publicado el 12 julio 2020 ATLETISMO, DEPORTES -
La carreras virtuales han venido para quedarse
Ahora mismo reunir 10000 personas en la calle para participar en una carrera parece una auténtica locura, aunque llevemos mascarillas, se me hace muy raro... Leer el resto
Publicado el 20 junio 2020 ATLETISMO, DEPORTES -
Correr en una pista de atletismo en la nueva normalidad
Por fin he decidido volver a entrenar al Reus Ploms, con la fase 3 se ha abierto la posibilidad de ir no sólo a la pista de atletismo, también al gimnasio,... Leer el resto
Publicado el 11 junio 2020 ATLETISMO, DEPORTES -
Como saber tu tipo de pisada y si necesitas plantillas
Antes de elegir unas nuevas zapatillas con las que practicar tu deporte preferido habría que saber el tipo de huella que tienes y saber si necesitas plantillas... Leer el resto
Publicado el 23 mayo 2020 ATLETISMO, DEPORTES -
Correr te hace ser más productivo en el trabajo
En todo el mundo hay runners que se levantan muy temprano para ir a correr antes de trabajar, otros deciden hacerlo al mediodía, y también tenemos los que... Leer el resto
Publicado el 23 mayo 2020 ATLETISMO, DEPORTES -
Cómo elegir entrenador personal
Seguramente te habrás planteado alguna vez si vale la pena contratar un entrenador o bien ya estás puesto en la búsqueda para elegir entrenador personal, pero n... Leer el resto
Publicado el 01 noviembre 2019 ATLETISMO, DEPORTES -
¿cada cuánto tiempo hay que cambiar las zapatillas de running?
Una pregunta importante y que afecta a nuestro equipamiento es cada cuánto hay que cambiar las zapatillas de running, el paso del tiempo, el desgaste o los km. Leer el resto
Publicado el 19 octubre 2019 ATLETISMO, DEPORTES -
¡Al final Kipchoge bajó de 2 horas en maratón!
El INEOS Challenge es un evento creado especialmente para que Eliud Kipchoge baje de las 2 horas en un maratón, y aunque es un escenario distinto, no se trata d... Leer el resto
Publicado el 12 octubre 2019 ATLETISMO, DEPORTES -
¿Qué dieta debe hacer un runner?
A medida que los corredores van avanzando en su propia carrera, pronto descubren que de la misma manera que deben entrenar y planificar esos entrenamientos,... Leer el resto
Publicado el 31 agosto 2019 ATLETISMO, DEPORTES -
Cómo aplicar el método Galloway en Maratón
En medio del Maratón de Barcelona, un atleta iba superando otros corredores, avanzaba, pero después de algunos tramos se le podía ver caminando durante unos... Leer el resto
Publicado el 22 junio 2019 ATLETISMO, DEPORTES -
El diario del runner
Un día del año 2002, posiblemente por aburrimiento, fui a correr un rato por la calle. Lo que comencé aquel día formó parte de mi vida hasta hoy. Leer el resto
Publicado el 19 abril 2019 ATLETISMO, DEPORTES -
10 cosas que puedes hacer para “obligarte” a salir a correr
Hay algunas temporadas del año en las que no apetece demasiado salir a correr, el frío, la lluvia, el viento, o simplemente la pereza en la cama son algunos... Leer el resto
Publicado el 23 enero 2018 ATLETISMO, DEPORTES -
¿Es bueno correr con música?
¿Puede la música influir en tu rendimiento deportivo? Amantes y detractores por igual, los corredores que corren con música alegan tener un extra de... Leer el resto
Publicado el 27 diciembre 2017 ATLETISMO, DEPORTES -
Mundiales de Atletismo en estado puro y el adiós de Bolt
Disfruto y mucho con los Mundiales de Atletismo, imagino que es algo que a todos los que corremos nos encanta ver, sobre todo porque a veces da la sensación de... Leer el resto
Publicado el 06 agosto 2017 ATLETISMO, DEPORTES -
Asics vs. Mizuno
Cara a cara las dos grandes marcas niponas de material deportivo para runners, vamos a intentar dar los pros y los contras, sobre todo en cuando a zapatillas... Leer el resto
Publicado el 04 julio 2017 ATLETISMO, DEPORTES -
Kalenji Run Active
Zapatillas para principiantes o para el gimnasio Estamos acostumbrados a las grandes marcas que ofrecen sus modelos de inicio a precios bastante razonables, per... Leer el resto
Publicado el 24 junio 2017 ATLETISMO, DEPORTES