Lucia Lucía R. Alonso

ÚLTIMOS ARTÍCULOS (30)

• Cambio dominio. Nuevo blog

  

  Hola a todos! Tal vez os hayais dado cuenta de que hace tiempo que no publico nada a través del blog de la Asociación, no es que haya perdido la inspiración... Leer el resto

  Publicado el 07 enero 2016 SALUD Y BIENESTAR

• El camino natural hacia la salud y el bienestar.

  

  Hoy quiero presentaros la terapia Miceteu, con la que trabajo. Y quiero hacerlo  porque, en parte, soy la primera sorprendida de sus resultados. Leer el resto

  Publicado el 19 noviembre 2015 SALUD Y BIENESTAR

• Avanzar en el camino de la Vida

  

  Tras la relajación inicial, céntrate en la respiración, una respiración lenta y pausada…  Imagina ahora un circulo entre tu nariz y pulmones, síguelo con tu... Leer el resto

  Publicado el 24 octubre 2015 SALUD Y BIENESTAR

• Taller presencial de Relajación y Meditación

  

  El próximo día 17 de octubre, llevaremos a cabo un Taller de iniciación a la relajación y meditación donde enseñaremos a relajarse a través de la respiración... Leer el resto

  Publicado el 09 octubre 2015 SALUD Y BIENESTAR

• Renueva tu energía vital

  

  Tras la relajación inicial, céntrate en la respiración, en la entrada y salida del aire… Traza un círculo imaginario con tu mente entre la nariz y los... Leer el resto

  Publicado el 04 octubre 2015 SALUD Y BIENESTAR

• Integra la plenitud que te pertenece

  

  Tras la relajación inicial permanece centrado en la respiración, una respiración lenta y pausada… Permanece centrado, centrada, únicamente en la entrada y salid... Leer el resto

  Publicado el 18 septiembre 2015 SALUD Y BIENESTAR

• Siete motivos para meditar

  

  Antes de abordar los diferentes objetivos de la Meditación me gustaría remarcar que su fin, independientemente de la técnica seguida o el objetivo concreto, es... Leer el resto

  Publicado el 05 septiembre 2015 SALUD Y BIENESTAR

• ¿Cedo el control o tomo las riendas?

  

  A menudo te habrá llegado que para que las cosas fluyan es importante “Ceder el Control“, ya que el Universo nos depara aquello que necesitamos para nuestro... Leer el resto

  Publicado el 16 agosto 2015 SALUD Y BIENESTAR

• Activación chakras inferiores

  

  Hoy te invito a realizar la activación y apertura de chakras. Son dos meditaciones que recomiendo llevar a cabo antes de iniciar cualquier trabajo de sanación... Leer el resto

  Publicado el 18 julio 2015 SALUD Y BIENESTAR

• Sorteo libro “Tu poder natural para sanar”. Participa

  

  Sorteo 3 ejemplares “Tu poder natural para sanar” Quiero celebrar la publicación de mi último libro “Tu poder natural para sanar” y por ello voy a sortear 3... Leer el resto

  Publicado el 05 julio 2015 SALUD Y BIENESTAR

• Romper bloqueos inconscientes.

  

  En ocasiones, en los grupos de meditación que dirijo, hay personas que me dicen que se quedan totalmente relajadas, pero no consiguen seguir la meditación. Leer el resto

  Publicado el 14 junio 2015 SALUD Y BIENESTAR

• Meditación Trascendental, Mindfulness, Vipassana, Miceteu… ¿Cuál escoger?

  

  Para saber cuál es el tipo de meditación que más se adecua a nuestra forma de ser y a nuestras necesidades, partiremos de las tres grandes categorías en que se... Leer el resto

  Publicado el 29 mayo 2015 SALUD Y BIENESTAR

• Meditar y sus beneficios

  

  Antes de abordar los beneficios concretos que se obtienen a través de la Meditación, me gustaría remarcar que el fin último, independientemente de la técnica... Leer el resto

  Publicado el 26 mayo 2015 SALUD Y BIENESTAR

• Las tres grandes categorías de Meditación.

  

  Prácticas de meditación han existido durante siglos pero, especialmente en las dos últimas décadas, la práctica de la meditación ha aumentado espectacularmente... Leer el resto

  Publicado el 16 mayo 2015 SALUD Y BIENESTAR

• Sorpresas al meditar

  

  Hoy quiero compartir con vosotros el resultado de la meditación que llevaba a cabo esta mañana, por la sorpresa y el impacto que me ha causado. Leer el resto

  Publicado el 23 marzo 2015 SALUD Y BIENESTAR

• Elegir o dejarse llevar

  

  En múltiples ocasiones nos vemos prácticamente incapaces de escoger, las dudas se agolpan en nuestra mente, siempre alimentadas por el miedo, que a duras penas... Leer el resto

  Publicado el 21 marzo 2015 SALUD Y BIENESTAR

• Próximo curso “Autosanación con Elementos Naturales”

  

  El próximo 13 de marzo iniciamos el curso en Sabadell: “Autosanación con Elementos Naturales. Método Miceteu” que impartirá Lucía R. Leer el resto

  Publicado el 28 febrero 2015 SALUD Y BIENESTAR

• ¿Cómo ayuda la Meditación a la resolución de problemas?

  

  A menudo, cuando buscamos soluciones o cuando queremos entender alguna cosa, nos centramos en lo que hemos aprendido -ya sea a través del estudio o de la... Leer el resto

  Publicado el 27 febrero 2015 SALUD Y BIENESTAR

• Conferencia “Autosanación con elementos naturales. Método Miceteu”

  

  Este jueves, 26 de febrero, en colaboración con Oncolliga Sabadell, imparto una conferencia en la que explicaré el potencial de curación de minerales, árboles,... Leer el resto

  Publicado el 24 febrero 2015 SALUD Y BIENESTAR

• Hallar respuestas

  

  Más a menudo de lo que desearíamos damos mil vueltas a un mismo tema sin hallar respuestas, lo que nos provoca ansiedad e intranquilidad. Leer el resto

  Publicado el 13 febrero 2015 SALUD Y BIENESTAR