Desayuno : cafe con leche y mini bocadillo de jamón , pavo ,atún.
Media mañana : fruta
Comida : primeros: gazpacho , espinacas , ensalada , espárragos , alcachofas ,judías verdes .Segundos : un día ternera y pescado azul y el resto pescado blanco o carne blanca .Yoghurt
Merienda: fruta o yoghurt .
Cena : tortilla de champiñones, sandía con queso fresco o gazpacho +trocitos de jamón . Fruta o yoghurt