Cuando te enamoras, corres el riesgo de elevar al pedestal de la idealización más absoluta a una persona que te parece interesante. Seguro que ese Alguien tiene muchos motivos para ser amado, pero lo importante es que descubras cuál es el modo de ser real de ese alguien sin añadir adornos de cuento en tu imaginación. Idealizar a una persona puede llegar a matar el amor cuando conforme conoces un poco mejor al otro te das cuenta de que no encaja en tu puzzle mental. En ese caso, el error es propio y no ajeno.
En 3Contigo te damos algunos consejos para no idealizar a una persona cuando te enamoras
1. En primer lugar, aprende de tu experiencia sentimental vivida a partir de la adolescencia, etapa en la que se suceden las primeras ilusiones y en la que los adolescentes tienden de una forma especial de idealizar al otro. En ese caso, como persona adulta, utiliza tu razón para conocer información de la otra persona en los planes comunes compartidos a lo largo del tiempo. No te adelantes a lo que pueda pasar y disfruta de tu presente tal y como es.
2. Para conocer mejor a otra persona ten una actitud activa en las conversaciones y favorece el feedback a través de preguntas porque es el interlocutor quien tiene las respuestas a algunas de tus dudas. No hagas deducciones antes de tiempo porque las interpretaciones subjetivas pueden jugarte malas pasadas. También tienes que ser observador para recordar que una persona te habla mucho de sí misma a través de sus hechos, más incluso que a través de las palabras. Sobre todo, escucha y pregunta aquello que quieras saber. ¡No utilices la bola de cristal!
3. Evita los estereotipos sobre cómo debe de ser tu amor ideal. Es positivo tener las ideas claras pero no al punto de encerrarte en un esquema reducido. Deja que la vida y las personas te sorprendan por encima de lo que tú habías planificado.
4. Respeta el ritmo del amor y sus fases. Conocer a alguien no es sinónimo de comprometerte para siempre. Por tanto, toma el tiempo de noviazgo como una fase de conocimiento que debe servirte para tomar decisiones de futuro más profundas basadas en la realidad de los hechos. Disfruta plenamente de las emociones y las sensaciones que se producen en esta etapa. Siga o no la relación, son únicas y pueden no volver a repetirse en las etapas posteriores del amor.
5. Aunque es habitual que cuando una persona se ilusiona comience a hablar con frecuencia de este tema con los amigos de confianza, evita monopolizar tu mundo alrededor de una única conversación. Sigue con tu vida en general cultivando todas tus inquietudes. Mantente abierta al mundo y recuerda que tú eres y serás siempre el centro de tu vida. ¡No te pierdas en post del amor y te olvides de quererte a ti misma!
El amor real es muy bonito, evita quedarte encerrado en tu propia mente al enamorarte de una idea cuando conocer a un ser humano tal y como es, es un proceso fascinante más allá del resultado.
Maite Nicuesa y Olga Albaladejo para 3Contigo Coaching
Coaching personal, profesional y para la salud en Madrid y Figueras