El envejecimiento es un hecho de la vida.Mientras que muchas personas tratan de peelings químicos agresivos, exfoliantes y costosas cirugías plásticas para recuperar su juventud, caminar no más allá de su cocina para lograr un cutis radiante, naturalmente, el uso de terapia antigua comida china.
Seamos realistas: El envejecimiento es un hecho de la vida.
Aunque siempre se puede intentar peelings químicos agresivos y una gran cantidad de costosas y arriesgadas – - cirugías plásticas para revitalizar tu piel, no busque más allá de su mercado local para encontrar maneras eficaces y naturales para conseguir un cutis perfecto.
Al igual que las hierbas chinas promoción de la salud, la belleza, la curación y el rejuvenecimiento de la cara y el cuerpo, los textos chinos elogian la curación y los efectos embellecedores de muchos alimentos. Terapia alimentaria puede ser una poderosa herramienta para alisar las arrugas y la disminución de las ojeras, bolsas y decoloraciones faciales.
Alimentos para la terapia tez facial se adhiere al principio básico de la filosofía médica china, que sostiene que la belleza exterior es un espejo que refleja la salud interna. Estos alimentos ayudan a corregir los desequilibrios internos que se traducen en un cutis manchado o descolorido. Por supuesto, su efecto beneficioso es gradual, y para obtener mejores resultados, todo programa de tratamiento de alimentos deberían ir de la mano con otros tratamientos tez naturales – tales como hierbas, acupuntura y acupresión.
Éstos son algunos de los mejores alimentos de la asociada chino con un cutis impecable y radiante:
Nombre Chino: Yi Yi Ren
Este maravilloso cebada-como grano, cuando se comen como alimento, puede ayudar al cuerpo a eliminar la decoloración de la piel facial.También es un fortalecedor muy eficaz del sistema digestivo.
Para encontrar y preparar las semillas Coix: Cocine la sopa como lo haría con otros frijoles y la cebada, o hervir en el té (15 g) y beber todo el día.
MORA DE FRUTAS
Nombre chino: Shen Sang Zi
Para buscar y preparar la fruta mora: Fruta Mulberry está disponible en los mercados de alimentos y se puede comer como lo haría cualquier baya. También puede comprar jugo de morera fresca y beber, ni lo utilice en su cocina.
BLANCO NABO
Este es un nabo bastante común, a menudo llamado daikon, que ofrece muchas ventajas medicinales. Se desintoxica la piel y tiene un efecto beneficioso sobre la piel cuando se comen con regularidad.
Para buscar y preparar nabo blanco: Se puede encontrar en los mercados de alimentos más habituales. Limpiar y cortar en trozos pequeños, y luego cocinar con su sopa regular. También se puede triturar y prepararlo como una ensalada. Por decoloración facial, zumo de nabo blanco cada mañana y bebida alrededor de la mitad de una
LUFA
Nombre chino: Si Gua
Para buscar y preparar luffa: Usted puede cultivar estas verduras calabacín-como usted si usted tiene el espacio. También debe ser capaz de encontrar en los mercados chinos. Preparar ellos como lo haría con cualquier squash. También hace una máscara excelente tópico para tratar las arrugas, manchas oscuras y decoloración facial desigual. La mejor manera de recoger el jugo es cortar la vena y dejar que el líquido gotee en un frasco, y luego aplicarlo tópicamente en la cara mientras está fresco.
Terapia Alimentación, tan eficaz como las otras técnicas de medicina tradicional china en un programa de rejuvenecimiento facial, es una herramienta poderosa para suavizar las arrugas y disminuir las ojeras, bolsas y decoloraciones faciales.
Nombre chino: Shi Zi
Caqui se conoce desde hace siglos para refrescar el cuerpo, nutrir los pulmones y humedecer la piel – Todas aquellas acciones que mejoran la tez facial.
Para buscar y preparar caqui: Usted puede encontrar dos tipos diferentes de caquis. La versión en chino se llama a veces kaki. Tanto los chinos como los caquis americano son excelentes para el cutis. Comerlas crudas como fruta, pero asegúrese de que son muy maduros. Caquis secos son un convite especial que se puede encontrar en los mercados chinos. Otra forma de utilizar de caqui para aclarar la tez es mediante la aplicación de la cáscara fresca a la cara.
GINKGO TUERCA
Nombre chino: Bai Gou
Para buscar y preparar tuerca ginkgo: Está disponible en los mercados chinos. Triturar las nueces frescas en una pasta y se aplican directamente a la cara.
MELÓN DE INVIERNO
Nombre chino: Dong Gua
Para buscar y preparar melón de invierno: Se puede encontrar en los mercados asiáticos o incluso en estilo occidental, las tiendas de alimentos orgánicos. También se le llama calabaza o calabaza cera blanca. Coma como lo haría con cualquier melón, descamación de la piel exterior. Retire las semillas y la pulpa, cortadas en trozos pequeños y poner en la sopa o salteados con ajo. Para uso tópico belleza de la piel, tome un pedazo pequeño, incluyendo el jugo, y aplicar el líquido directamente a su cara como un iluminador de la piel.
Zhang Ping, DOM, es el autor de un manual completo para el rejuvenecimiento facial Medicina Tradicional China y la Terapia Anti-Envejecimiento . Ha sido entrevistado por numerosos medios de comunicación y publicaciones, y actualmente conduce un programa de radio web, “La medicina tradicional china con el Dr. Ping.”