7 Señales para Detectar la Depresión

La depresión es una enfermedad clínica severa que afecta al cerebro. Es más que sentirse "hundido" o "triste" por algunos días. Si usted es una de las más de 20 millones de personas en los Estados Unidos que tienen depresión, esos sentimientos no desaparecen. Persisten e interfieren con su vida cotidiana. Existen señales que le pueden ayudar a detectar estados y episodios depresivos, y así poder salir de esta afección.                       Entre Estos Figuran:
1-Tristeza

2-Pérdida de interés o placer en actividades que suele disfrutar
3-Pérdida o aumento de peso

4-Dificultad para dormir o sueño excesivo
5-Pérdida de energía
6-Sentimientos de desvalorización
7-Ideas de muerte o desuicidio
La depresión es una condición del cerebro. Existen muchas causas, incluyendo los genes, causas ambientales, psicológicas y factores bioquímicos. La depresión suele comenzar entre los 15 y los 30 años y es mucho más común en las mujeres. Existen tratamientos eficaces para la depresión que incluyen antidepresivos y psicoterapia. La mayoría de las personas mejora más rápidamente si utiliza ambos.