8 razones para decir "gracias"

Por Sfhealthcoach @sfhealthcoach
La gratitud no sólo es la más grande de las virtudes,
sino el padre de todas las demás.
- Cicerón

1. La gratitud nos motiva a saborear las experiencias positivas de la vida.

2. La gratitud nos dá confianza y ayuda a la autoestima porque nos anima a considerar lo que da valor a nuestra propia vida.

3. La gratitud ayuda a enfrentar dificultades.

4. La gratitud nos ayuda a ser más amables.

5. La gratitud fortalece las relaciones.

6. La gratitud inhibe la envidia.

7. La gratitud ayuda a socavar las emociones negativas.

8. La gratitud ayuda a que las cosas buenas no pasen desapercibidas.

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