Holístico significa “integral”. Lo que afecta a una de las partes, tiene influencia (o influye) en las demás. Por ejemplo, en el campo de la medicina, un enfoque holístico sería tomar en cuenta no sólo el aspecto físico de la enfermedad sino también la mente y las emociones.
Para la medicina holística la conservación de la salud o el tratamiento de un trastorno debe adaptarse a cada persona, cuyas características y necesidades son diferentes de las demás, y puede abordarse por medio de distintas medicinas naturales, desde la acupuntura o la fitoterapia hasta la homeopatía o la bioenergética.
Según la medicina holística, para mantenernos sanos o recuperarnos de nuestras enfermedades debemos desarrollar una cultura de la salud y llevar un estilo de vida sano, que evite los factores que nos perjudican y favorezca los que nos benefician, cuidando especialmente los de factores de equilibrio y trabajando a favor de la salud por medio de algunas técnicas entre las que se encuentra como he comentado antes la fitoterapia.
En mi caso, hace ya bastantes años que conozco y utilizo algunos productos de las diferentes líneas de ABOCA, sobre todo los que están relacionados a incrementar las defensas del organismo (Inmuno Mix, Natura Mix, Propol2 EMF, Royal Gelly Bio), para tratar resfriados y problemas con el sistema respiratorio (Salvigol, Fitonasal Spray, Grintuss) o para los problemas digestivos (BioAnacid, Finocarbo) y algunas tisanas monoplantas como la de manzanilla dos flores o la de tomillo dulce (ambas digestivas, ligeramente relajantes y muy agradables para el organismo).
Os podría estar hablando horas y horas de cada una de estas líneas de productos, aunque sus componentes base ya los he ido tratando varias veces en mi blog (por eso Vivir bien es un placer…)
Hace poco descubrí un nuevo producto de su linea de adelgacción, Adiprox, un concentrado fluido, útil para controlar el peso (ideal para las personas que están siguiendo alguna dieta para perder peso) gracias a la presencia de AdiProFen, (complejo molecular 100% natural de procianidinas y fenoles de semillas de Uva y Té verde), que favorece el metabolismo de las grasas, ayudando a la microcirculación del tejido adiposo (grasa) que se suele acumular en el organismo, combatiendo a su vez el estrés oxidativo (eliminando radicales libres).
Además de AdiProFen (procedente de semillas de uva y té verde), este complemento alimenticio contiene zumo de manzana concentrado, zumo de limón concentrado, saúco, y extracto liofilizado de Diente de León completando la acción de Adiprox y ejerciendo una acción depurativa del organismo.
Se aconseja tomar una dosis (15 ml) diluida en un vaso de agua una vez al día, preferiblemente lejos de las comidas o bien diluido en medio litro de agua para beberlo durante todo el día, si lo que se desea es un coadyuvante para perder peso, pero también puede tomarse una dosis ínfima (5ml) para los que estén siguiendo alguna dieta detoxificante (que no tiene por qué ser precisamente adelgazante). De esta última manera es como lo tomo yo cuando quiero “limpiar” o purificar mi organismo, sistema hepático y biliar. (Pero solo unos pocos días. ¡Más no me hace falta!)
Como siempre, es recomendable leer las instrucciones de los complementos alimenticios, y pedir consejo a un especialista de la salud, farmacéutico o médico.
Ahhhh.. Casi se me olvida, si este verano teneís pensado viajar por la Toscana en Italia, os recomiendo visitar la fábrica Museo de las Hierbas Aboca, (único en su género que existe en Europa), y que redescubre la historia de la milenaria relación entre el hombre y las Plantas. !Estoy segura que os encantará!
Besos desde mi blog!