Desayuno de cacao
Estuche de 7 sobres ricos en proteínas e hipocalórico,bajo en grasas e hidratos de carbono.Verter el contenido de un sobre en un recipiente con 150-200ml de agua fría,mezclar y calentar durante 1 minuto en el microondas (650 W). También pueden tomarse fríos como he hecho yo.Bolitas de soja sabor barbacoa
Estuche de 2 bolsas:1 bolsa = 1 tentempié Tomar 1 bolsa de bolitas a media mañana o media tarde, como tentempié. Ideales para picotear entre horas sin engordar.Tortilla de bacon
Estuche de 7 sobres.
Verter el contenido de un sobre en un recipiente con 110ml de agua fría. Mezclar y cocinar en una sartén con poco aceite de 1 a 3 minutos. Para preparar huevos revueltos: diluir anteriormente, poner en un plato y cocer durante 2 minutos en el microondas (650 W); Luego mezclar con ayuda de un batidor de mano. Yo las he comido sobretodo para cenar ya que son perfectas para calmar el apetito.
Barrita coco banana
Comer una barrita a media mañana o a media tarde, como tentempié. Las he tomado para merendar y llenan bastante.Risotto de setas
Añadir, en el mismo envase,90 ml de agua hirviendo y mezclar con la ayuda de un tenedor.Tapar el envase y dejarlo reposar 10 minutos. Mezclar de nuevo y consumir. Me ha sorprendido lo bueno que está y lo saciada que te deja.Crema de chocolate
Retirar el film de la parte superior del envase y consumir inmediatamente. Es un postre riquísimo y muy sano.Os recomiendo este pack si queréis perder un par de kilitos en 5 días de una forma rápida y sana a base de proteínas. A mi me ha funcionado y no me ha costado hacerlo bien. Podéis acompañar estos productos con verduras y otros alimentos que os indican en su Web. http://www.siken.es Feliz fin de semana chicas. Besos.