Arroz negro con sepia al horno

Por Dolorss @ladolorss

En casa nos gusta el arroz, en cualquiera de sus elaboraciones y sobre todo si es domingo, parece que nos apetece más;haces un aperitivo, una ensalada para acompañar,un postre y vamos que puedes echarte luego una siesta.

Sinceramente tenía la despensa bajo mínimos y el congelador casi casi que también, de pescado vi solo unas sepias, pero es que nos apetecía arroz y teníamos que comer arroz.

Ingredientes para 2-3 personas:

1 pimiento verde italiano

Aceite de oliva virgen extra

En una sartén o paella,que pueda ir al horno, con un poco de aceite poner a dorar la cebolla picada, a los 5 minutos añadir el pimiento verde cortado menudo, un poco de sal y transcurridos unos 6-8 minutos el ajo picado, dar unas vueltasagregando las sepias lavadas y troceadas cocinando todo unos 5 minutos.

Añadir el tomate frito, sal pimentar y verter el cava, subir el fuego,removiendo con frecuencia hasta tener un sofrito espeso y oscuro, unos 15 minutos.

Añadir el arroz, sofreírlo.

Diluir la tinta del calamar en un vaso con un poco de caldo caliente, verterlo en la paella y agregar el caldo restante caliente, a los 5 minutos introducir la paella en el horno precalentado a unos 200 º durante unos 15 minutos.

Sacar, dejar reposar unos minutos y servir con el alioli que teníamos en la nevera.

** El tomate puede ser natural, aunque entonces lo dejaremos unos 10 minutos para que se sofría un poco.

** Cava, vino blanco, el que os guste o tengáis en casa.

** La tinta mejor si es de la sepia, sino pues la que se encuentra comercializada

**Precalentar el horno con tiempo, ha de estar caliente cuando se introduzca el arroz.

** Horno encendido arriba y abajo y puesto en el segundo nivel empezando por abajo.

: aseguraros bien de que todos los ingredientes sean sin gluten.