Es rico en minerales como el calcio, el magnesio, el potasio y el fósforo, al mismo tiempo ayuda a reducir los dolores y la inflamación.
Agregue una cucharada de vinagre de sidra de manzana, sin filtrar y una cucharadita de miel en media taza de agua caliente. Beba esta mezcla una vez al día.
También el vinagre de sidra de manzana puede utilizarse de manera externa, es decir, que puedes frotar con un poco de vinagre la zona afectada y masajear con aceite de ricino caliente.
Luego, aplica sobre la zona dolorida una compresa de algodón y cubre con un papel film adherente.
Mejoramos sin dañar
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