1. Los niños que cenaban regularmente (5 ó más días a la semana) en su casa, sentados en la mesa con su familia eran más delgados.
2. Los niños que dormían a sus horas y 10 ó más horas por noche eran más delgados.
3. Los niños que veían menos de 2 horas al día de televisión eran más delgados.
Los niños que cumplían correctamente con los 3 factores tenían el 40% menos prevalencia de padecer obesidad. 40% es suficientemente alto como para intentarlo. ¿En algún factor se menciona no vender "comida chatarra" (odio ese término) en las escuelas? Creo que no, creo que el gobierno en México está en pañales para combatir la obesidad infantil.
*Anderson S, Whitaker R. Household Routines and Obesity in US Preschool-Aged Children.