El mejor momento del día es el desayuno: silencio, tranquilidad, preparación lenta de un rico bowl de frutas y cereales, y a disfrutar!
Mango Frambuesas150 ml leche de arrozCereales de frutos secosCopos de avena NuecesMiel
No indicó las cantidades en la lista de ingredientes, porque no lo creo necesario, podéis añadir las cantidades a vuestro gusto; más frutas y menos cereales, más o menos leche según os guste más o menos espeso.
Primero echamos la leche, los copos de avena, los cereales, la fruta, las nueces y por último la miel.