Además también podemos ejercitar nuestros músculos con un tipo de zapatos, en este caso estamos hablando de calzado deportivo, las zapatillas que tonifican y moldean piernas y glúteos.
Este tipo de zapatillas están concebidas para ayudar a quemar calorías moviendo músculos que normalmente no ejercitamos con un calzado deportivo normal.
Este calzado incorpora una tecnología aerodinámica que nos permite entrenar diferentes músculos simplemente al caminar, que de otra manera sólo utilizaríamos realizando ejercicios aeróbicos.
Por ese motivo estas zapatillas tienen un aspecto diferente al resto de calzado deportivo al que estamos acostumbrados (por ejempo, algunos tienen una suela más gruesa de lo habitual) , aunque los beneficios lo compensan, ya que nos permitirán reafirmar los músculos, tonificar las pantorrillas y muslos, reducir la celulitis, levantar los glúteos, fortalecer la espalda, y también muy importante, corregir la postura.
Varias marcas se han lanzado a sacar sus modelos de zapatillas deportivas con esta tecnología, las más conocidas son éstas:
Shape-Ups de Skechers
Estas zapatillas simulan la sensación de caminar sobre arena, fortalecen glúteos, músculos y gemelos, quemarás más calorías, mejoras tu postura y la circulación sanguínea.
Easytone, de Reebok
El diseño de la suela de estas zapatillas incorpora almohadillas de equilibrio que permiten mejorar hasta en un 28% la tonificación de piernas y glúteos al caminar.
Yo me voy a hacer con unas, estoy dudando entre estos dos modelos. Las probaré y prometo contar mi experiencia!!
¿Alguno las habéis probado?