¿Cansado? Aprenda a recuperar la energía

Por Saludconsultas @SaludConsultas

La sorprendente realidad de estar cansado para millones de personas en todo el mundo es que es el único síntoma de síndrome metabólico, la combinación de factores de riesgo conocidos para conducir a la diabetes tipo 2 y enfermedades del corazón, que se nota sin sangre

¿Cansado? Aprenda a recuperar la energía

Millones de personas sufren de fatiga crónica o cansancio

La sorprendente realidad de fatiga crónica para millones de personas en todo el mundo es que es el único síntoma de síndrome metabólico, la combinación de factores de riesgo conocidos para conducir a la diabetes tipo 2 y enfermedades del corazón, que se nota sin un análisis de sangre. El tratamiento de síndrome metabólico de la manera correcta, por suerte, también puede ayudar a la gente a recuperar la energía y dejar de sentirse cansado todo el tiempo.

El síndrome metabólico se diagnostica cuando una persona presenta tres de los siguientes malos resultados de workups de sangre de rutina:

1-. La glucosa en ayunas es mayor o igual 100 mg / dl (o recibir medicamento para la diabetes)

2-. La presión arterial es mayor o igual a 130/85 mm Hg (o recibir medicamentos para la presión arterial alta)

3-. Los triglicéridos son superiores o iguales a 150 mg / dl (o recibir la medicación, tales como Lovaza, para niveles altos de triglicéridos)

4-. HDL-C de menos de o igual a 40 mg / dl en hombres o menores que o iguales a 50 mg / dl en mujeres (o terapia de medicamentos para recibir reducida HDL-C)

5-. La circunferencia de cintura es mayor o igual a 102 cm (40 pulgadas) en los hombres o mayor o igual a 88 cm (35 pulgadas) en las mujeres; si asiático-americano, mayor o igual a 90 cm en los hombres (35 pulgadas) o mayor o igual a 80 cm en las mujeres (32 in).

Por supuesto, cualquier persona puede tener niveles altos de azúcar en la sangre, presión arterial alta, niveles altos de triglicéridos, HDL bajo, o una línea de cintura flacidez y sentirse perfectamente bien. La mayoría de las personas con estos síntomas, sin embargo, se sienten sólo un poco descuidado todo el tiempo. Y la causa común de estos síntomas es un fenómeno conocido como resistencia a la insulina.