Chutney de menta

Por Carlos Carlos Egea García @vegetalytal


Os dije que subiría la receta de esta salsa india que tan bien le va a la ensalada de cebada cocida y aquí os la traigo. En indi la palabra "chatni" significa aplastar y sirve como denominación genérica para una serie de salsas especiadas que sirve para acompañar muchos platos, tanto dulces como salados. En este caso buscamos el frescor de la menta y la cremosidad del yogur para hacer una salsa que puede acompañar a muchos platos y que puede dar mucho juego para la cocina veraniega.

Sencillísima y rápida de hacer, no hay excusa para dejar de tener esta delicia oriental en nuestra mesa acompañando a ensaladas, pero también para buñuelos, croquetas y otras preparaciones que requieran una salsa fresca.

  • Lavar la menta y el cilantro. Quitar las ramitas más gruesas.
  • Pelar el diente de ajo y el jengibre.
  • Escurrir el limón.

Elaboración:

  • Colocar todos los ingredientes (excepto el yogur) en el vaso de la batidora o procesadora y triturarlos hasta formar una pasta homogénea.
  • Agregar el yogur y mezclar hasta integrarlo con la pasta anterior.
  • Servir fría en cuencos para "dipear" o mojar pakoras, buñuelos, croquetas u otros alimentos.

Observaciones:

    Se puede conservar en el frigorífico durante una semana.