La causa de la cistitis es la infección o la irritación del tracto urinario, sobre todo de la vejiga y la uretra.
Podemos mejorar prevenir la cistitis mediante el uso de plantas naturales o fitoterapia. Son plantas especialmente indicadas para la afecciones urinarias cuyos efectos principales son:
- Antiséptico. Reduce la posibilidad de infecciones o destruye microorganismos existentes.
- Diurético y de arrastre. Favorece la eliminación de orina, y por tanto también de toxinas y gérmenes
- Sedante. Relaja o calma la irritación del tejido afectado.
Principales plantas indicadas para el tratamiento de la cistitis
Uva de oso o gayuba
- Acción diurética y antiséptica
- Se consume en cápsulas o en maceración
- Las indicaciones son de tres cápsulas al día durante diez días
Hojas de abedul
- Es diurético de arrastre, debido a los flavonoides que contiene
- Se puede tomar en tisana o en decocción de 5 ó 6 gramos por litro
Enebro
- Se utilizan sobre todo sus bayas por su efecto diurético
- Contiene ácido glicérico y glicólico
- Su aceite esencial es también antiséptico
- Está contraindicado en insuficiencia renal
Arándano
- Se utiliza sobre todo el fruto, rico en antocianidinas
- Las hojas también contienen acción antiséptica urinaria
- Especialmente indicado en cistitis crónica o de repetición
- Puede tomarse en extracto de 1 a 3 gramos diarios
- Puede tomarse su jugo de 50 a 100 cc. diarios
- En el caso de zumo, no tiene contraindicaciones
Preparación de una tisana diurética
Reunir a partes iguales Estigmas de maíz, Raíz de malvavisco y Uva de oso.
Hervir durante 5 minutos una cucharada rasa de la mezcla por taza en ¼ litro de agua. Reposar y filtrar. Se puede preparar en cantidad y tomar caliente tres o cuatro veces al día.
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