Bueno, ¡por fin!. He querido hacer esto hace tiempo. Los que me leéis más a menudo ya sabéis que tomo Alflorex y me va muy bien, pero en este artículo trataré de separarme un poco de mi experiencia. He tratado de entregar información más concreta para ayudar a muchas personas que se preguntan: ¿qué es mejor si comparo Colilen, Kijimea y Alflorex, que son los tres productos que más suenan en torno al Colon Irritable?
En realidad no te puedo decir qué va a sentarte mejor a ti. Anteriormente hablé de mi experiencia con Alflorex, y aquí con Kijimea. No he probado Colilen porque estoy en un momento bastante bueno y no quiero hacer un cambio ahora. De momento me he plantado. Por favor, usad vosotros los comentarios para hablar de vuestros casos.
A continuación he tratado de agrupar información que compare más objetivamente las características de los tres productos. ¡Ahí va!
Alflorex
Alflorex es un producto sanitario basado en una cepa de probiótico (Bifidobacterium infantis 35624).
Qué destacan de su producto
- Alflorex® es el único producto en Europa que contiene la cepa 35624® de la familia Bifidobacterium infantis.
- La cepa 35624® es la más recomendada por gastroenterólogos en EEUU. Nº 1 en ventas.
- No lleva dióxido de titanio ni ningún otro colorante
En qué se basa su propuesta
Según Precision Biotics y Farmasierra la cepa Bifidobacterium longum 356234® (o Bifidobacterium Infantis 356234) actúa mediante su adhesión a las células epiteliales y al moco de la pared intestinal, mejorando y fortaleciendo la barrera intestinal al ejercer un efecto calmante y de protección del intestino irritado.
Alflorex actuaría contra los síntomas típicos del Síndrome del Intestino Irritable, fijándose al intestino irritado, proporcionando una capa calmante y protectora, que reduce la alteración de la pared Intestinal.
Síntomas que mencionan
- Hinchazón
- Flatulencia
- Dolor abdominal
- Diarrea
- Estreñimiento
Estudios
Varios estudios sobre la cepa y su uso en los síntomas de Colon irritable. He localizado algunas referencias:
- https://www.nature.com/articles/ncpgasthep0588
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28166427
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3744517/
- https://www.researchgate.net/publication/24278344_Bifidobacterium_infantis_35624_A_Novel_Probiotic_for_the_Treatment_of_Irritable_Bowel_Syndrome
- https://clinicaltrials.gov/ct2/show/NCT00135031
- https://www.eurekalert.org/pub_releases/2009-03/msl-rop032009.php
- https://www.eurekalert.org/pub_releases/2007-10/msl-rop101207.php
Dosis
1 cápsula al día en cualquier momento.
Precio
32,95€ es el precio normal del producto, con 30 capsulas. Esto daría para 30 días.
Cada día que cumples el suministro recomendado te sale a 0,73€.
Colilen
Colilen es un producto sanitario no probiótico, lo describen como un complejo molecular vegetal patentado (IT n° 102012902020829) de resinas (de Incienso) y con polisacáridos (de Aloe vera) y polifenoles (de Manzanilla y Melisa).
Qué destacan de su producto
- “Reconcíliate con tu intestino”
- Capaz de proteger la mucosa intestinal de la acción agresiva de los agentes externos irritantes.
En qué se basa su propuesta
Según Aboca (no pongo enlace a su contacto porque no lo encuentro en su web) los síntomas del IBS se deben en parte a una aumentada permeabilidad de la mucosa intestinal, que expone las capas inferiores a un contacto no fisiológico con las sustancias irritantes normalmente presentes en el intestino, volviéndolo hipersensible.
Este producto mejoraría la permeabilidad para evitar la entrada de agentes patógenos.
Síntomas que mencionan
- Dolor
- Hinchazón
- Distensión
- Molestias intestinales
Estudios
Creo que no existen estudios acerca de este producto o sus componentes en relación a los síntomas. No mencionan estudios y no localizo tampoco algo por mi lado.
Dosis
6 cápsulas al día (2 cápsulas tres veces al día antes de las comidas).
Precio
Envase de 96 cápsulas que tiene un precio de 29,50€. Esto daría para 16 días.
Cada día que cumples el suministro recomendado te sale a 1,84€
Kijimea
Kijimea es un producto sanitario basado en una cepa de probiótico (B. bifidum MIMBb75).
Qué destacan de su producto
- “Como un parche para el colon irritado”
- El uso de bífidobacterias exclusivas B. bifidum MIMBb75
En qué se basa su propuesta
Según Synformulas GmbH, existen micro-lesiones en la pared intestinal del intestino que provocan los síntomas de personas con colon irritable. Esta cepa ayudaría a que la pared intestinal se proteja contra bacterias patógenas.
Síntomas que mencionan
- Estreñimiento
- Diarrea
- Dolor abdominal
- Flatulencia
- Hinchazón abdominal
Estudios
Existe un estudio sobre efectos positivos de la cepa en los síntomas del Colon Irritable.
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21418261
Dosis
2 cápsulas una vez al día en las principales comidas.
Precio
Hay envases de 14, 28 y 84 cápsulas. Como referencia el precio de 28 cápsulas, que daría para 14 días, es de: 33,88€
Cada día que cumples el suministro recomendado te sale a 2,42€ (he tomado de referencia el valor que he sacado en Internet del envase de 28).
Otros productos relacionados
He querido centrarme en los tres productos específicos para Colon Irritable y que son más populares ahora, pero existen otros dos productos que algunas personas con Intestino Irritable hemos probado en algún momento debido a sus efectos sobre algún síntoma particular.
Los menciono de forma breve, como información “extra”. Estos dos productos no se han diseñado para el Colon Irritable. Son:
Vivomixx (antes VSL3)
Vivomixx es una fórmula de varios probióticos muy popular que suele recomendarse después de procesos que pueden haber dañado o debilitado la flora intestinal. Se ha demostrado su capacidad de mejorar los síntomas de gases e hinchazón, pero no los síntomas en general de Colon irritable.
Puedes leer más de Vivomixx y mi prueba aquí.
Ultralevura
Ultralevura es un probiótico específico “Saccharomyces boulardii”, bien documentado a nivel científico, pero que está orientado a la recuperación de diarreas producidas por antibióticos. Se que algunas personas lo toman para Colon Irritable con diarrea, pero creo que no está indicado para eso. No obstante, mi colon Irritable es tipo E y no puedo comentar mi experiencia.
Por favor, si lees este contenido y encuentras errores en las referencias o cualquier información, puedes comentarlo para que pueda corregirlo. También a los laboratorios: si localizan fallos en mi “estudio”, ¡muchas gracias por hacerme llegar correcciones!