Cómo comunicarse efectivamente con sus hijos

Por Saludconsultas @SaludConsultas

Naturalmente, todos queremos criar niños felices y saludables. Sin embargo, todos sabemos que la comunicación con los niños incluye algo más que hablar con ellos.

Cómo comunicarse efectivamente con sus hijos

En algún momento, todos los padres desearía recibir ayuda o consejos útiles para lidiar con los retos y problemas comunes de crianza de los hijos. Por lo tanto, vamos a tratar de aprender a comunicarse de manera efectiva.

Comunicación con los niños

Es esencial que lo que dices es recibido por sus hijos, y usted debe asegurarse de que realmente entienden lo que está diciendo. Con el fin de tener una comunicación verdaderamente eficaz, tiene que haber un intercambio de pensamientos, ideas y sentimientos de una mente a otra. La mayor cantidad de estrés en las líneas de comunicación entre los padres y sus hijos vienen durante el período de la adolescencia, también conocido como los años de la adolescencia. Muchas cosas van a establecer y mantener las líneas de comunicación que funcionan correctamente. Antes de que un bebé puede entender el habla, los padres deben comunicarse con el / ella y expresarle los sentimientos de seguridad y amor. Si esto continúa cuando el niño crece, entonces ayudará a fortalecer las líneas de comunicación entre usted y sus hijos. Por supuesto, todos sabemos que esto no es fácil. Una cosa que usted debe hacer a una edad temprana es animar a su hijo a ser expresivo, un factor muy importante de una vida feliz.

Los niños tienen una necesidad de aprender y que anhelan la atención y el tiempo de sus padres. Un niño puede estallar en la habitación y con entusiasmo empezar algún evento relacionado a su padre o a su madre. Si cortamos el niño con una voz irritada o hacer alguna otra expresión de enojo, será aplastado su entusiasmo. El parloteo infantil no parece transmitir mucho, pero fomentando la expresión natural de sus hijos, usted puede evitar que en el futuro de mantener a sí mismos cosas que usted quiere y necesita saber. La cortesía contribuyen a la comunicación buena y eficaz con sus hijos.

Para que los niños aprendan a ser cortés, sus padres tienen que dar un buen ejemplo primero. Una vez que ven a los padres como un buen ejemplo, es probable que le siga. Sin embargo, si los niños están habitualmente siendo cortados o continuamente corregidos y ridiculizados por sus padres, ellos serán más propensos a ser retirados. También son propensos a ir a hablar con alguien acerca de su problema. A medida que su niño crece esto se hará más común, especialmente en sus años de adolescencia.

La comunicación eficaz

Las dos cosas que debes tener en cuenta durante la comunicación con sus hijos: la paciencia y el autocontrol. Como la mayoría de los niños se inclinan a ser impetuoso, pueden dejar escapar lo que está en sus mentes. Incluso podrían interrumpir su conversación de adultos. En lugar de forma instantánea rechazarlas o echando a un lado, sería mejor escuchar cortésmente. Después de esto, usted debe recordarle amablemente a ser cortés. Esto les dará un buen ejemplo de autocontrol que deben seguir. Cualquiera que haya intentado este método con sus propios hijos le ha resultado de gran ayuda. Por supuesto, todos queremos que nuestros hijos vayan a buscarnos cuando tengan un problema o necesiten orientación. Sería la mejor manera de tener a sus hijos acostumbrados a hablar de los problemas que están teniendo en la noche antes de ir a la cama. Usted podría hacer que sea como una rutina de tiempo de la historia, y luego pedirles que si hay algo que les gustaría hablar.

La adolescencia como un período difícil para la comunicación

La adolescencia es un momento muy difícil para sus hijos; sus cuerpos sufren cambios, y éstos afectan sus emociones. Su acercamiento a sus problemas puede tener que cambiar en el tiempo. También es muy importante que los padres tomen la iniciativa para iniciar una conversación. Esto no será una tarea fácil para los que no han mantenido las líneas de comunicación abiertas con sus hijos durante los últimos años. Cuando su hijo finalmente se convierte en un adolescente, usted querrá realmente tomar el tiempo para entender sus necesidades y deseos. No va a ser el mismo que cuando eran niños pequeños, porque es mucho más difícil de comunicarse de manera efectiva con un adolescente y luego con los niños. Lo mejor es pensar de nuevo a cuando usted era joven y tratar de ponerse en sus zapatos. La mayoría de los adultos jóvenes quieren sentirse necesarios y apreciados, por lo que también deben esperar a tener un cierto grado de resistencia a las restricciones que se necesitan para poner en práctica cuando se acercan a sus años de adolescencia.

No deje que su autoridad sea ignorada o sea invalidada durante la comunicación. Tenga en cuenta que esto es por el bien de sus hijos. Cuando surgen problemas, es importante que trate de entenderlos y no hacer grandes temas de cosas de menor importancia de los que se quejan. Además de esto, usted no debe dejar que la opinión de otra persona afecta a la forma en que criar a sus hijos. Usted conoce a su hijo mejor que nadie, y nadie debería ser capaz de comunicarse con ellos mejor que puedas. Usted tiene el poder de control sobre sus hijos, sino que debe ser reforzado con el conocimiento y la comprensión. Se cometen errores, como todo padre hace, pero lo importante es la forma de manejar estos errores.

Trabajando con la culpa

¿Cuántas veces hemos oído a los padres a hablar con sus hijos, tratando de hacer valer un sentimiento de culpa? Por ejemplo, “Usted debería avergonzarse de sí mismos; que has hecho nada de valor durante todo el verano, todo lo que hacen es poner alrededor viendo la televisión, comer comida chatarra, y dejando un lío en la sala de estar “. Además, los padres pueden decir a los niños cómo funciona su pobre madre cuando ejecuta la limpieza después de ellos. Cómo que no tienen ningún respeto o nivel de sensación por su madre, y si lo hacen, no lo muestran. Cómo su madre es una buena mujer, y no merece ser tratado de la forma en que la tratan.

Muchos padres en escena esta pequeña actuación con el fin de manipular a sus hijos a comportarse de una manera deseada. Se dispensan una gran dosis de culpabilidad con la esperanza de que esto podría ayudar a mejorar la comunicación.

Los padres que usan la vergüenza y la culpa como un motivador lo hacen porque creen que esta técnica estimula a sus hijos a cambiar. La idea es que si los niños pueden ser avergonzados en el sentimiento de culpabilidad, que va a cambiar su comportamiento. ¡Por supuesto¡, esto debería conducir no hacer lo que los padres desean. Todos sabemos que hay momentos en que avergonzarnos y producir el comportamiento que queremos de un vistazo a los niños. Sin embargo, debemos tener en cuenta el precio que ello conlleva.

Los niños que están avergonzados con regularidad por lo general llegan a creer que su vergüenza se justifica, que deben haber ganado y se lo merecen. Se desarrollan las creencias fundamentales de ser lo suficientemente bueno o malo y no vale la pena. Los niños que tienen estas creencias centrales se ven a sí mismos como algo vergonzoso, y actuan de acuerdo con sus creencias. Definitivamente no queremos que esto suceda. Este sistema de creencia negativa tiende a atraer una mayor vergüenza de los adultos significativos más adelante en sus vidas. Esto refuerza sus creencias negativas en el futuro. Estos niños a menudo quedan atrapados en un ciclo de auto-depreciación del comportamiento y la respuesta de los padres que es difícil salir. La vergüenza y la culpa a menudo contraproducente, ya que su uso produce la resistencia y el resentimiento. Los niños se dan cuenta en algún nivel que los padres manipulados, empujados, y los controlados por esta charla. Es por ello que la manipulación nd control de raza resentimiento y llamadas empujando adelante empujando hacia atrás.

¿Qué más debemos evitar en la comunicación con nuestros hijos?

Frases como “que los niños deben estar avergonzado de sí mismo” o “lo que van a pensar los vecinos” y similares no deben ser utilizados en la comunicación efectiva, ya que en última instancia, probar no ser eficaz en absoluto. Además, trate de evitar decir que alguien que ama a su madre o padre nunca haría algo que hicieron. Tampoco es buen ejemplo diciéndoles lo que “deberían saber mejor“, o cómo su comportamiento le da un dolor de cabeza. Si usted es uno de los padres que usan estos métodos, una vez que se escucha a sí mismo usando cualquiera de las frases más arriba, intentar otra alternativa.

En lugar de distribuir la comunicación basada en la vergüenza, utilizar un estilo diferente de padre hablador, una que sea abierta, honesta y directa. Usted debe tratar de presentar opciones a sus hijos. Explique qué sucede si eligen un determinado comportamiento, y lo que sucede si no lo hacen. Deje que se eligen y luego experimentan las consecuencias legítimas de la conducta que elijan. Los niños aprenden más de un adulto que les ayude a evaluar sus opciones y los resultados que siguen. Esto funciona mucho más eficazmente que aprender de alguien que les avergüenza y continuamente establece culpabilidad.

Si usted tiene fuertes sentimientos acerca de un cierto tipo de comportamiento o una respuesta deseada, dígale al niño directamente lo que está en tu mente. Usted tiene que desarrollar un hábito de explicar las razones de sus sentimientos. Al salir del ciclo de la resistencia y resentimiento, diciendo a los niños exactamente lo que se espera de ellos y por qué. Por ejemplo, se debe decir que está enojado por la ventana rota, y su hijo tendrá que encontrar una manera de pagar por ello. Es mucho más efectivo que decir cómo su hijo debería haber sabido mejor.

Para lograr una comunicación efectiva con su hijo, debes negarte a ser uno de esos padres que hacen que los niños sientan vergüenza y culpa por sus acciones. Comunicar con honestidad y sin vergüenza a escondidas en la ecuación, y permanecer centrado en sus esfuerzos por ayudarles, a ser niños responsables respetuosas. Hazlo modelando esos atributos en su propio comportamiento y en su charla de los padres.

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