Es muy importante que nosotros, personas, jóvenes, adultos, Ancianos, Niños conozcamos cuan importante es cuidar de nosotros para evitar posibles complicaciones o llamemos lo enfermedades que van mas allá desde una simple resfrió hasta una enfermedad muy fuerte, hay que tener en cuenta que mucha gente descuida los hábitos en casa como
Lavarse las Manos Antes de Ingerir los Alimentos, Lavar los alimentos antes de consumirlos, alimentos bien cocidos, Ingerir alimento Saludables cuidar mucho la higiene personal estas pequeñas cosas diarias que en realidad no son difíciles de hacerlo nos ayudaran a que nuestro organismo active las barreras o anticuerpos frente a posibles enfermedades, así evitaremos complicaciones es necesario y obligatorio que la gente conozca no solo eso sino aplicarlo de forma obligatoria,
Además de ellos existen muchísimas cosas que nos afectan que a la corta o larga nos produce enfermedades como , comida chatarra, Cosas con mucha calorías, alimentos muy Grasosos , descuidando completa mente nuestros hábitos ya hablados es por eso que debemos saber y tener preparados a nuestra familia para evitar complicaciones , enfermedades , etc