Utilizando la Reflexología para Tratar las Várices en las Piernas
La Reflexología occidental tal como la conocemos hoy, se originó a partir de la antigua acupuntura china, en la cual se desarrolló el estudio de la energía del cuerpo humano, los meridianos, puntos de energía y áreas de proyección a los órganos a partir de las extremidades: los pies y las manosEn este la terapia se aplica en los pies, los cuales poseen alrededor de 7000 terminales nerviosas, las cuales actúan como Zonas Reflejo de todos los órganos del cuerpo gracias a la comunicación que existe entre toda la zona nerviosa del cuerpo. La técnica emplea masajes a presión sobre puntos específicos (terminales) del pie para estimular el o los órganos que se encuentren conectados a ellos.
Y gracias a esto podrás aliviar la apariencia y molestias de las venas varicosas mientras te introduces en un profundo y placentero estado de relajación total.
Existen profesionales que se dedican a realizar sesiones de reflexología las cuales tienen una duración de 50-60 minutos. Y dependiendo del estado de las varices, podrás obtener una notable mejoría a partir de la tercera sesión o después de los 3 meses para los casos más avanzados.
Tratamiento de Reflexología Para las Várices Casero
Si lo prefieres, también puedes realizar tus sesiones de reflexología desde la comodidad de tu casa, tan sólo necesitas tomar 20 minutos de tu tiempo dos veces a la semana
Antes de empezar debes lavarte muy bien las manos con jabón neutro y utiliza aceites esenciales para masaje que te permitan dar un toque de frescura y facilitar la manipulación.
Una vez hecho lo anterior, acomódate en un una silla confortable y así sentada, apoya tu pie derecho sobre la rodilla izquierda.
Con la mano derecha sujeta tu pie mientras con la otra mano comienza a masajear los dedos en dirección al talón utilizando movimientos circulatorios en el sentido opuesto a las manecillas del reloj, después ve recorriendo la planta y los laterales hasta llegar al mismo talón.
Realiza este movimiento durante 10 minutos ejerciendo una presión moderada y repite el procedimiento con el otro pie.
Así de sencillo puedes comenzar una terapia de reflexología el cual podrá comenzar a darte alivio en las venas varicosas, aunque claro, siempre existirán mejores resultados acudiendo con un profesional.
Es importante mencionar que en caso de problemas circulatorios agudos como: Hipertensión o hipotensión, arterosclerosis no se recomienda realizar este tipo de masajes al menos que cuente con el visto bueno de su médico.