Como hacer pasta de dientes casera

Por Sepelaci @Sepelaci

En todo el mundo existen muchas marcas de pastas dentales que son reconocidas, pero muchas de ellas nos sensibilizan las encías, y afectan la salud de nuestros niños.
Para una buena salud e higiene bucal, ¿Cómo podemos elaborar una pasta dentífrica con productos naturales?
1/4 taza de levadura de cerveza
 1 cucharada de . Cascara de limón (ralladura)
1 cucharada. de sal Aceites esenciales (opcional)
Hierbas (opcional)
Mezclar los tres ingredientes: levadura de cerveza, ralladura de limón y sal hasta que este una crema.
Si deseas tener una mayor frescura y agradable olor en tu boca, puedes agregar unas 13 gotas de menta. Incluso puedes dejar secar algunas hojas de hierbas como la menta, eucalipto o manzanilla, molerlas bien y agregar a la preparación. Conservar en un lugar fresco y hermético.

La levadura de cerveza tiene un alto contenido de hierro y el limón es un buen blanqueador natural. La sal es un buen antiinflamatorio, en este caso para inflamaciones bucales u de garganta.
Esta receta casera es muy rápida de hacer, además que combate esos gérmenes que causan mal aliento bucal.
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