Cómo reforzar la autoestima de un amigo

Por Blogdefarmacia.com

La autoestima manifiesta el grado de amor que una persona tiene por sí misma, de este modo, alguien con un grado de amor óptimo se considera una persona valiosa y merecedora de lo mejor. Sin embargo, una persona con una autoestima baja puede llegar incluso a compadecerse de sí misma para dar lástima a los demás. Lo cierto es que tener una autoestima positiva no sólo implica un trabajo emocional por parte de uno mismo sino que el entorno social, por ejemplo, familia y amigos pueden aportar bienestar y felicidad a una persona.

Por esta razón, si deseas reforzar la autoestima de un amigo entonces debes tener en cuenta que tienes que compartir tiempo con él, hacer planes y disfrutar del presente para que se dé cuenta de que es una persona interesante con quien los demás disfrutan y se sienten bien. Por otra parte, la comunicación también es esencial para poder enviar y transmitir un mensaje positivo al otro. Es necesario decirle a un amigo aquello en lo que destaca de forma positiva para que se dé cuenta de cuáles son sus habilidades y reforzarle. Este tipo de actividad también es muy recomendable en la relación madre e hijo. Es decir, cualquier madre debe ayudar a un niño a crecer en contacto con la esperanza y la superación personal.

La crítica negativa y constante es destructiva cuando se utiliza sin ningún fundamento. Por eso, conviene utilizarla poco en una relación de amistad. De hecho, este tipo de actitud puede llegar a hacer sentir mal consigo mismo a un amigo. Además, cuando un amigo no se encuentra bien también puedes ayudarle y motivarle para que afronte nuevos retos sabiendo que siempre podrá contar  con tu ayuda. Anímale a que conozca gente nueva y motívale para que cumpla sus sueños en este año nuevo.