La próstata es una glándula del tamaño de una nuez, que rodea la uretra. Se encuentra justo debajo de la vejiga masculina y es una parte integral del sistema reproductor masculino.
Cómo tratar la prostatitis con suplementos naturales
¿Cuáles son las funciones de la próstata?
La prostata produce el semen, el líquido que ayuda a nutrir y transportar los espermatozoides. También ayuda a la eyaculación debido a las contracciones que exprimen la próstata durante el orgasmo.
Se ha demostrado que la próstata pasa por dos períodos principales de crecimiento:
- El primer período de crecimiento ocurre al comienzo de la pubertad, cuando la próstata dobla su tamaño.
- Esta segunda fase de crecimiento a menudo resulta en lo que constituye una próstata agrandada. A medida que la próstata se hace más grande, la capa de tejido que lo rodea deja de expandirse, provocando que la próstata se presione contra la uretra.
¿Qué es la prostatitis?
La prostatitis es un término usado para describir la infección de la próstata. Dado que las mujeres no tienen glándula de la próstata, es una condición que sólo se encuentra en los hombres. Estas infecciones son causadas generalmente por las bacterias, pero también es una forma bacteriana de la enfermedad.
Hay varios factores de riesgo asociados a la infección de la próstata y entre los más comunes se incluyen los siguientes: infección del tracto urinario reciente, las enfermedades de transmisión sexual como la gonorrea o Chlamidia, el tabaquismo, el exceso de consumo de alcohol y otras.
La prostatitis es la infección genitourinaria más común en los hombres menores de 50 años. El problema es que, aunque esta infección no es demasiado grave, si se deja sin tratar, puede extenderse a otras estructuras como los testículos y el epidídimo y, en casos severos, destruir la glándula prostática.
Los signos y síntomas de la prostatitis
Una próstata inflamada puede causar una variedad de síntomas y los más comunes son:
- Infecciones recurrentes del tracto urinario
- Micción frecuente y urgente
- Micción dolorosa o difícil
- El orinar durante la noche
- Fiebre y escalofríos
- Sentido generalizado de mala salud
- Eyaculación dolorosa
- Semen con sangre
- La disfunción sexual
- Dolor en la parte baja de la espalda, la pelvis o el perineo
Tipos de prostatitis
Dependiendo de lo que la causó y tiempo que se conserva, hay cuatro tipos de prostatitis:
Prostatitis bacteriana aguda, esta es una forma relativamente fácil de diagnosticar, debido a los síntomas característicos. Los hombres con esta enfermedad a menudo tienen escalofríos, fiebre, dolor en la zona baja de la espalda y genitales, aumento de la frecuencia urinaria, especialmente durante la noche.
La prostatitis bacteriana crónica, infecciones recurrentes del tracto urinario en los hombres que se transmiten de una infección crónica en la próstata.
En este caso, los síntomas de la infección de la próstata se expresan levemente o no hay ningún síntoma en absoluto. Los síntomas más frecuentes son síntomas simples de infección del tracto urinario tales como dolor al orinar o sensación de ardor.
La prostatitis no bacteriana crónica, el hecho es que esta es una forma poco conocida de la enfermedad. Los síntomas pueden variar en intensidad de manera significativa, de malestar leve a totalmente debilitante. Si hablamos acerca del mecanismo de la infección, puede ser inflamatoria o no inflamatoria. En la forma inflamatoria, la orina y el semen no muestran ninguna evidencia de organismos infecciosos conocidos y en forma no inflamatoria, sin signos de inflamación, las células que combaten la infección, están presente. Esto es muy confuso para los científicos. Así, algunos de ellos incluso sugirieron las teorías autoinmunes acerca de la prostatitis no bacteriana crónica.
Las causas más probables sugeridas son:
- Levantar objetos pesados.
- Ciertas ocupaciones como conducir un camión o manejar maquinaria pesada.
- La actividad física, los ejercicios excesivos, especialmente el ciclismo, pueden irritar la glándula de la próstata.
- Espasmos musculares pélvicos.
- Las anomalías estructurales del tracto urinario.
La prostatitis inflamatoria asintomática, es una forma muy peligrosa de la enfermedad porque no hay síntomas que pueden indicar la infección de la próstata. No hay dolor o molestia pero hay glóbulos blancos en el semen.
El diagnóstico de la prostatitis
Los síntomas y hallazgos físicos son suficientes para formar un diagnóstico de la prostatitis en la mayoría de los casos. Pero a veces, la prostatitis puede ser difícil de diagnosticar, sobre todo porque sus signos y síntomas a menudo se asemejan a varias otras condiciones. El tacto rectal es también un muy buen método de diagnóstico, debido a que la inflamación de la próstata se puede sentir bajo los dedos. También puede ser muy dolorosa.
El análisis de los fluidos de la próstata también puede ser realizado con el fin de encontrar algún microorganismo. Se toma apretando la glándula ligeramente o por medio de un masaje digital. Cuando se inflama la próstata, el líquido debe contener un gran número de células blancas de la sangre.
Si el médico todavía tiene algunas dudas, se puede insertar un instrumento especial llamado cistoscopio a través del pene para ver la próstata directamente desde el interior.
El tratamiento de la prostatitis
Los medicamentos
Dependiendo del tipo de prostatitis que tiene, algunos medicamentos pueden ayudar a deshacerse o controlar sus síntomas. Estos medicamentos incluyen:
- Antibióticos. Antes del uso de antibióticos, las muestras de líquido prostático se prueban para determinar qué bacteria está causando la infección y que medicamentos deben ser prescritos para combatir la bacteria específica. El tratamiento puede durar de 4 a 12 semanas, dependiendo de la gravedad de la infección.
- Los bloqueadores alfa
- Los analgésicos
- Relajantes musculares
Ceremonias
- El ejercicio de la próstata. Estos incluye el estiramiento y la relajación de los músculos pélvicos inferiores
- La biorretroalimentación. Esta técnica le enseña cómo controlar ciertas respuestas corporales, incluyendo la relajación de los músculos.
- Los baños de asiento. Exponer el perineo al agua muy caliente durante 20 minutos o más a menudo alivia el dolor.
- El masaje prostático. Los ejercicios de Kegel a aumentan la circulación pélvica y mejoran el tono muscular.
- Frecuente eyaculación. Se recomienda a menudo, eyacular dos o tres veces a la semana a los pacientes con prostatitis, especialmente cuando se toman antibióticos.
Procedimientos quirúrgicos
Si un paciente tiene una forma bacteriana de la enfermedad y los antibióticos no mejoran los síntomas, la cirugía puede ser recomendada para abrir los conductos bloqueados. Es muy importante saber que la cirugía no es un tratamiento para la prostatitis no bacteriana.
El tratamiento alternativo
Método de purga de la próstata
Este es un tratamiento que se popularizó por primera vez en las Filipinas. Se realiza mediante la inserción de un dedo en el recto a intervalos regulares para aumentar la presión sobre la próstata y al mismo tiempo se da un tratamiento con antibióticos.
La acupuntura y la medicina herbal china
Estos también pueden ser eficaces en el tratamiento de la prostatitis. Pueden mejorar el flujo urinario y disminuir la hinchazón y la inflamación.
Una nutrición adecuada
- El paciente debe comer alimentos enteros, frescos, sin refinar, y sin procesar, incluyendo frutas frescas, verduras, cereales integrales, soja, frijoles, semillas, nueces, aceite de oliva y pescado de agua fría.
- Todos los pacientes con prostatitis definitivamente deben evitar el azúcar, los productos lácteos, los alimentos refinados, los alimentos fritos, la comida chatarra, y la cafeína.
- Beba un 50% de su peso corporal en agua al día.
Suplementos nutricionales para la prostatitis
Aunque no se entiende bien cómo funcionan, algunos remedios naturales han ayudado a los hombres controlar los síntomas de la prostatitis.
Muchos suplementos naturales están destinados a proporcionar apoyo nutricional.
Algunos de los suplementos más comunes son:
- La bromelina. Tome 400 mg 3 veces al día fuera de las comidas.
- Las enzimas proteolíticas. Tienen propiedades anti-inflamatorias y pueden aumentar la eficacia de los antibióticos.
- Vitamina C. Tome 500-1000 mg 3 veces al día.
- Vitamina E . Tome 400 UI diarias.
- Harina de linaza. Tome 2-4 cucharadas al día. La harina de linaza es una buena opción debido a su fibra, lignanos, y el contenido de vitaminas.
- Los probióticos. Suplemento con probióticos, tales como acidophilus, si se toma con antibióticos, pueden ser beneficiosos para la flora intestinal.
- La quercetina. Suplemento natural con fuertes propiedades anti-inflamatorias.
- El selenio. Es un antioxidante, tal vez más eficaz cuando se toma con vitamina E.
- Zinc . Tome 30 mg al día. El zinc es vital para la salud de la próstata, que se concentra y secreta de zinc. El zinc también previene las infecciones. Se cree que juega un papel crítico en el crecimiento y la diferenciación celular, en la regulación de la muerte celular normal, así como en la construcción de la respuesta inmune.
Suplementos a base de hierbas naturales
Las hierbas medicinales son muy buenas y eficaces y lo que es mejor, por lo general no tienen efectos secundarios cuando se usan apropiadamente y en dosis sugeridas.
Varias hierbas se pueden utilizar para tratar la prostatitis e infecciones del tracto urinario asociadas:
- Gayuba. Actúa como diurético y antiséptico para el sistema del tracto urinario.
- La equinácea y el sello de oro. Se utiliza para tratar las infecciones debido a sus propiedades antivirales y antibacterianas.
- Extracto de polen de la flor. Este suplemento a base de hierbas se ha utilizado en Europa desde hace más de tres décadas para tratar la prostatitis. Sin embargo, tenga en cuenta que el polen de flor no es el mismo que el polen de abeja.
- Parietaria del Muro. Tiene acción anti-inflamatoria en el tracto urinario.
- La palma enana americana. Proporciona varios efectos beneficiosos sobre la próstata y el tracto urinario.
Varias otras hierbas que se utilizan:
- La uva de oso (Arctostaphylos uva ursi): diurético, antiséptico urinario.
- El sello de oro (Hydrastis canadensis): diurético, antiséptico, antimicrobiano.
- Equinácea (Echinacea purpurea): mejora la función inmune.
- Seda de maíz (Zea mays): diurético, emoliente calmante.
Hay otra cosa que todos los pacientes con prostatitis debe conocer y tener en cuenta. Varias hierbas y suplementos pueden interactuar de manera adversa con los medicamentos usados para tratar la prostatitis. Por lo tanto, usted debe hablar con su médico de cabecera acerca de las posibles interacciones antes de su uso de cualquiera de estas hierbas.
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