****
Hola mis estimados lectores, hoy les traigo un artículo cortito de mi nueva autora invitada. Ella es Lourdes Sánchez desde España y nos platica sobre como descubrir nuestra misión vital. Los invito a visitar su pagina "SerenidadCoaching". Espero sea de su agrado. Un abrazo fraterno y que su vida este llena de bendiciones….*****
Nietzsche decía: "El que tiene un porqué para vivir puede soportar casi cualquier como".Víktor Frankl psiquiatra austriaco de origen judío padre de la logoterapia y que sobrevivió a varios campos de concentración se apoyó en esta frase mientras subsistía en ese horror que muy bien describe en su libro 'El hombre en busca de sentido'.
Después de esa experiencia creó la logoterapia, un método psicoterapéutico orientado a descubrir el sentido de la vida. Y es que cuando uno tiene un para que en la vida, esa ilusión nos hace luchar y seguir hacia delante, tenemos una brújula, un rumbo que nos orienta y nos lleva hacia el futuro, y sobre todo tomamos la riendas de nuestra vida.
La cuestión es ¿tienes claro cuál es tu para que?; ¿te has preguntado para que estás en este mundo?; ¿tu misión vital? Realmente es una pregunta de trascendencia, no un objetivo a medio o largo plazo, es algo que engloba más allá que alinea tus valores, tus creencias y tus conductas.La definición de la misión vital es algo muy personal y que tienes que sondear y definir tu mismo.
Muchas veces ocurren hechos en nuestra vida muy dolorosos que hacen que cambiemos nuestra dirección y nos lleve a empezar a definir esa misión, pero te planteo seis preguntas claves que te ayudarán a empezar a definir tu propósito vital:
1. ¿Cuáles son los valores importantes en tu vida?.2. ¿Cómo ves tu vida ideal?.3. ¿Cómo y quien has querido ser siempre?.4. ¿Qué te apasiona, qué te llena de energía?.5. ¿Qué sería lo que te daría la mayor satisfacción en tu vida?.6. ¿Qué legado quieres dejar en este mundo?. ¿Qué quieres que recuerden de ti?.Contéstate a estas preguntas y poco a poco irás definiendo esa misión que dirige tu vida, después depende de ti los pasos que vayas dando para que seas coherente con esa misión, lo importante es conocer tu gran objetivo vital y con suavidad vayas marcándote pequeñas metas que lleven a satisfacer tu para que en la vida. *****Un poco más de Lourdes...
Lourdes Sánchez Socióloga, Coach, programación neurolingüística, especialista en técnicas de liberación emocional y fundadora de la empresa serenidadcoaching.com especializada en la gestión de ansiedad.
*****¿Te gustaría seguir a LA PARADOJA en tu buzón de correo electrónico?, solo haz click aquí , es gratis. Después confirma tu solicitud en un correo que recibirás, y listo!