4 Consejos para Activar ambos lados del Cerebro
4 Consejos para Activar ambos lados del Cerebro
El cerebro se supone que tiene dos lados; cada lado es responsable de las actividades específicas que el ser humano puede realizar. El cerebro derecho es el lado creativo del cerebro, mientras que la izquierda es el medio lógico del cerebro. Es importante ser capaz de activar su cerebro derecho para hacer el trabajo creativo; aquí están cinco maneras de activar las dos mitades del cerebro.
Meditación
La meditación es una práctica que puede activar otro modo de talentos para dormir, ayuda a desarrollar la intuición, a mantenerse en calma, pero al mismo tiempo, desarrollar la capacidad de estar alerta cuando llegue el peligro. Hay muchas guías en internet en cuanto a cómo hacer para meditar. Simplemente requiere que sentarse en silencio y sin moverse y tratar de mantener la cabeza vacía de pensamientos. La meditación se ha practicado durante siglos; Una y otra vez la gente ha alabado la meditación como una de las actividades más interesantes para activar su espiritualidad, que se rige principalmente por el hemisferio derecho del cerebro.
Arte activa el hemisferio derecho del cerebro
Regístrate en un pedazo de papel, la forma en que normalmente lo haces, ahora tratar de firmar a partir de diferentes direcciones, firmar de derecha a izquierda, de arriba abajo. Aprender a dibujar y pintar es una de las mejores maneras de activar el lado derecho de su cerebro. Los principiantes, que acaban de comenzar a dibujar, tratar de copiar imágenes simples, pero mantener la imagen boca abajo y extraiga la imagen como lo ve. Sólo garabatos también mejora su creatividad.
Para mejorar tu capacidad de observación, ver un lugar público por un minuto, trate de recordar y anotar todas las cosas que habías notado. Esto mejora tu capacidad de observación; con la práctica se puede desarrollar una memoria fotográfica.
Trate de empezar a aprender música, aprender a tocar un instrumento, y toca el instrumento mientras trata de cantar. Pruebe diferentes formas de arte, mientras tarareas una para llegar y otra para sintonizar la letra de la melodía. Prueba a escribir un poema sobre una obra de teatro con palabras que riman.
Use su mano no dominante más
Durante la realización de diferentes actividades tratan de usar su mano no dominante. Si usted usa para hacer actividades la mano derecha, trate de escribir con la mano izquierda, que es una forma muy popular para activar el lado derecho de su cerebro. Malabares puede ayudarle a conseguir la coordinación entre las manos y los ojos, trate de hacer juegos malabares con objetos cotidianos, esto ayuda a ambos lados de los cerebros a trabajar mejor juntos.
Resuelve puzzles
Resolver acertijos regularmente puede activar el lado izquierdo de su cerebro; en varias ocasiones la práctica para resolver los puzzles como el Sudoku, crucigramas o jugar una partida de ajedrez agudiza el cerebro izquierdo, por lo que puede ayudarle a ser más centrado durante el trabajo.
El cerebro izquierdo puede ayudar a la gente se vuelve sistemática acerca de su trabajo, por lo general aquellos que poseen un cerebro izquierdo dominante están organizados, tienen listas de tareas pendientes y los roles anotados. Un cerebro izquierdo bien desarrollado puede ayudar a aprender idiomas fácilmente.
Irene Rexlee fue fundada con la misión para sacar lo mejor de los niños y ayudarles a dar rienda suelta a su potencial en la vida, el niño fue capaz de ser más inteligente de un mes después que su cerebro medio activado. Ella ha entrenado a muchos niños y ayudarles a mejorar su concentración, la memoria y la creatividad. Para obtener más información, visite nuestro sitio web @ WhizKids Learning Hub.