Crímenes capilares: ¿Cuáles son las malas prácticas que nos estropean la melena? La guía de lo que NO debes hacer.
(Imagen: Janwillemsen/Foter/CC BY-NC-SA).
Y por crímenes capilares entendemos prácticas que llevamos a cabo con relativa frecuencia (algunas de ellas diariamente) y que, lejos de ser positivas para nuestro pelo, lo estropean o lo debilitan.
1) Secar el pelo siempre con calor
Cuánta más alta es la temperatura más se daña el cabello, por eso es importante utilizar un protector de calor, sobre todo si te lavas el pelo todos los días. Y si puedes elegir, mejor el aire del secador, que es menos perjudicial que las planchas porque no está tan caliente ni entra en contacto directo con el cabello.
(Imagen: Apdk/Foter/CC BY).
2) Frotarlo con la toalla
No lo frotes con fuerza para quitar el agua cuando sales de la ducha porque solo conseguirás romper la fibra capilar. Simplemente escurre el agua que sobra presionando suavemente.
(Imagen: Curtis MacNewton/Foter/ CC BY-ND).
3) No cortar las puntas con la frecuencia debida
Los peluqueros recomiendan hacerlo una vez al mes, para mantener el corte y tener la melena saneada. Si tus puntas están bien y estás intentando que crezca, quizá puedas esperar un poco más.
(Imagen: Brett Jordan/Foter /CC BY).
4) Abusar de extensiones y postizos
Han sido una de las tendencias de las últimas temporadas y un éxito de ventas que ha hecho que haya extensiones disponibles hasta en los departamentos de complementos de los grandes almacenes, al lado de los cinturones y los anillos. Sin embargo, su uso puede ser nocivo. El peluquero Michel Meyer lo tiene claro: “Estoy absolutamente en contra de las extensiones, que perjudican al cabello, y de las mechas de colores, que son artificiales. Hay que respetar al naturalidad del cabello, su caída, su movimiento”. El peso produce tracción y eso genera daño en el cuero cabelludo, según explica el doctor Víctor Salagaray, especialista en patologías del pelo.
(Imagen: John Kannenberg/Foter/CC BY-NC-ND).
5) Elegir productos con alcohol
El exceso de alcohol aumenta la deshidratación del cabello. Sin embargo, es un componente muy habitual en los productos para el peinado, espumas, fijadores etc, porque actúa como conservante y los protege de la colonización de microbios.
Sin embargo, la fiebre eco ha hecho que cada vez existan más opciones de productos orgánicos, sin alcohol, sin siliconas ni parabenos.
Shine Spray de Urban Style, una gama de productos de Jean Louis David con menor cantidad de alcohol.
Es el secreto de Jennifer López o Gwyneth Paltrow. Los productos de Rahua (de venta en JCApotecari.com) son orgánicos y el secreto de su fórmula es el extracto de la nuez de Rahua, un fruto procedente de la Selva Amazónica y que regenera las melenas más castigadas.
6) Mal cepillado
No pasa nada por cepillar el pelo a diario, de hecho es una práctica perfecta para eliminar grasa y restos de productos como laca, y para activar la circulación sanguínea a nivel del cuero cabelludo. Pero hazlo de forma suave y sobre el pelo seco, no mojado, porque se puede romper con más facilidad. Cuando salgas de la ducha, mejor elige un peine, a ser posible grueso, empieza por las puntas y ve subiendo.
(Imagen: GoMainstream/Foter/CC BY)
7) Dudas con la frecuencia del lavado
¿Cuántas veces hemos escuchado que es malo lavar el pelo a diario? Sin embargo es una práctica muy habitual (por ejemplo, las personas que hacen deporte a diario o las que lo tienen graso). Pese a todo, no es tan cierto. Más que el efecto del agua sobre el pelo, son los productos que se utilizan y cómo se hace.
(Imagen: PhotoAtelier/Foter/CC BY).
8) Pasarse de color
Está claro que los cambios de color, y mucho más si son drásticos, no son positivos para la salud del cabello. Y eso incluye tintes, mechas y demás decoloraciones, de las californianas a las splashlight o las babylight.
Rihanna no tiene miedo al cambio. Imágenes: www.rihannafentyforum.com/InsoDay/Bob Xu/Avrilllla/Foter).
9) Dormir con el pelo húmedo
Irse a la cama con el pelo mojado puede ser perjudicial porque la humedad continuada provoca un deterioro de las escamas de las cutículas y también del cuero cabelludo. Y esto vale también para el día, no solo para la noche.
(Imagen: Aleera/Foter/CC BY-ND).
10) Peinados muy tirantes
La coleta tirante o el moño alto son dos peinados muy cómodos si tienes un ‘bad hair day’ o si no estás inspirada para otros estilismos. Sin embargo, un peinado tirante también causa tracción en el cuero cabelludo y, como decíamos con las extensiones, puede ser dañino. No abuses. Como todo, en su justa medida.
(Imagen: David Roessli /Foter/CC BY-NC-SA).