Para morir por intoxicación de cafeína hace falta tomar al menos 22 litros de café en McDonald´s, según una investigación realizada cuando se dio a conocer una demanda interpuesta contra un fabricante de bebidas energéticas la semana pasada.
La dosis letal de cafeína es de 10 gramos aproximadamente.
Sin embargo, las reacciones individuales a esta sustancia varían y dependen también de factores como las condiciones de salud y el consumo de sustancias como el alcohol, escribe la revista ‘Popular science’ .
Un adulto puede consumir diariamente de 200 a 300 miligramos de cafeína, de 2 a 4 tazas de café, sin sufrir efectos adversos como el insomnio, temblores musculares o elevado ritmo cardiaco. Recomiendo leer el articulo (mente sana en cuerpo sano pero sin exesos)