La actriz Denise Richards mantiene su figura gracias al método Pilates después de tener dos bebés. Hace Pilates cuatro veces a la semana.Tiene una máquina elíptica en su casa, y también un instructor de Pilates. Dice que después de tener sus dos hijos, fue el mejor ejercicio para volver a estar en forma.
Esta actriz solía padecer dolor de espalda y cuello, pero comenta que, por fin, encontró un entrenamiento que fortalece su cuerpo y ayuda a prevenir los dolores.
Pilates es parte de su estilo de vida.