Científicos de la Universidad de Western Ontario en Canadá han identificado el mecanismo de conexión en el cerebro que muestra cómo el estrés y la ansiedad podrían conducir a la depresión. Los investigadores explican que las experiencias de estrés pueden también convertir en más graves los síntomas de ansiedad y depresión.
Lo que yo no veo es lo nuevo de la noticia, de haber sabido que investigaban dicha conexión me habría ofrecido de voluntaria hace mucho tiempo. A ver, cualquier persona con sobrepeso intentando adelgazar sabe de esta relación.
En mi caso, ponerme a dieta me estresa (¿está funcionando la dieta? ¿debo comer esto o aquello?); también me llena de ansiedad (quisiera que el tiempo volara y con el las libras; y ¿cuantas semanas tengo que esperar para ver resultados?); y lógicamente, todo esto conduce a la depresión (la bendita dieta no funciona; el hambre me esta matando y tengo que comer; al diablo la dieta que si nací para ser gorda, gorda he de morir).
Otras veces invierto el orden: ansiosa por adelgazar, me estreso poniéndome a dieta y me deprimo al no rebajar.
Como ven, para mí, éste descubrimiento no es algo nuevo.