Hoy tengo un mal día. Y no es porque esté baja de ánimos ni pesimista, sino que tengo un ardor de estómago que me incordia y que me impide realizar mis tareas con normalidad; tengo la sensación de ir a cámara lenta.
Llega la hora de acudir a los ensayos diarios y creo que hoy me voy a tomar la tarde libre.
No me gusta faltar a los ensayos pero no creo que hoy esté en condiciones de concentrarme demasiado en la coreografía.
Así que me siento en el sofá, con un poco de música de fondo y una manzanilla que me acabo de preparar y que va estupendamente para estos casos.
También dedicaré unos minutos a realizar respiraciones abdominales profundas para intentar calmar esta molestia estomacal.
Aunque lo mejor es tomárselo con paciencia y poco a poco irá desapareciendo. Después, cena ligera y dejar pasar mínimo dos horas antes de acostarme....... y mañana como nueva.
Ana Hidalgo