Dieta para evitar la hipoglicemia. Desayuno:Fruta o 100 ml de jugo de fruta.1 huevo, con dos rebanadas de jamón1 rebanada de pan de trigo entero o pan tostado, con suficiente mantequilla.Leche o una bebida.2 horas después 100 ml jugo de fruta. Almuerzo:Carné, pescado, huevos con una ensalada grande de lechuga o tomates con mayonesa o aderezo francés.Verduras y vegetales si se desean.1 rebanada de pan de trigo entero, pan tostado o pan dorado3 horas después del almuerzo: 100 ml de leche.1 hora antes de la cena: 100 ml jugo de fruta. Cena:Sopa, si se desea (no espesa con harina).Vegetales.Carne, pescado o pollo.1 rebanada de pan de trigo, si usted lo desea. Postre (fruta fresca, cocida o horneada y una bebida).Cada dos horas hasta que se acueste: consumir un puño pequeño de nueces (sin sal).
Dieta para evitar la hipoglicemia. Desayuno:Fruta o 100 ml de jugo de fruta.1 huevo, con dos rebanadas de jamón1 rebanada de pan de trigo entero o pan tostado, con suficiente mantequilla.Leche o una bebida.2 horas después 100 ml jugo de fruta. Almuerzo:Carné, pescado, huevos con una ensalada grande de lechuga o tomates con mayonesa o aderezo francés.Verduras y vegetales si se desean.1 rebanada de pan de trigo entero, pan tostado o pan dorado3 horas después del almuerzo: 100 ml de leche.1 hora antes de la cena: 100 ml jugo de fruta. Cena:Sopa, si se desea (no espesa con harina).Vegetales.Carne, pescado o pollo.1 rebanada de pan de trigo, si usted lo desea. Postre (fruta fresca, cocida o horneada y una bebida).Cada dos horas hasta que se acueste: consumir un puño pequeño de nueces (sin sal).