La falta de aliento es un síntoma, no una enfermedad. Sólo su médico puede darle un diagnóstico, pero aquí hay diez sugerencias sobre cuál podría ser el problema cuando sienta la necesidad de tratamiento para la falta de aire.
Diez condiciones médicas que pueden estar causando su falta de aliento
La falta de aliento es un problema muy común. Alrededor del 25 por ciento de otras personas sanas salen de la respiración cuando hacen ejercicio. Aproximadamente el 10 por ciento necesita tratamientos de falta de aire incluso cuando caminan sobre terreno plano. Elegir entre las mejores maneras naturales de manejar la disnea o saber qué esperar cuando usted va al doctor, depende de la causa subyacente.
Algunas de las condiciones médicas más comunes que causan falta crónica de respiración son:
1. Resfriados y gripe
A menudo olvidamos que los síntomas de resfriados pueden aparecer después de que el frío haya desaparecido en su mayoría. No es raro que experimente sibilancias y falta de aliento mientras está recibiendo un resfriado o gripe, incluso si no está congestionado. Los hombres y las mujeres en el servicio militar son hasta tres veces más propensos a experimentar esta complicación que los civiles, porque viven en lugares estrechos que facilitan la transmisión de las cepas más virulentas de las infecciones respiratorias.
2. Moho
La exposición al moho en su hogar aumenta su riesgo de sibilancias, estornudos y tos, incluso cuando usted no está lo suficientemente enfermo como para ser diagnosticado con una enfermedad.
3. Obesidad
Incluso si usted es saludable de otra manera, si usted es obeso, puede experimentar dificultad para respirar cuando hace ejercicio. El peso adicional requiere esfuerzo adicional. Quema más calorías que alguien más pequeño y quemar esas calorías requiere más oxígeno.
4. Enfermedad hepática no diagnosticada
Normalmente no pensamos en el tratamiento de la falta de aliento como algo necesario para la disasia hepática, pero a veces la falta de aire es el primer síntoma del síndrome hepatopulmonar, enfermedad hepática avanzada que no causa los síntomas habituales de ictericia, pérdida de peso y picazón en la piel. Por lo general, el problema subyacente es la esteatohepatosis no alcohólica o enfermedad hepática grasa. Esta condición es más común en los diabéticos. Los mejores diabéticos controlan sus niveles de azúcar en sangre, mientras más lentamente progresan las complicaciones pulmonares. Una característica diagnóstica de este problema es la dificultad para respirar que es peor al ponerse de pie o sentarse y mejor al acostarse.
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5. Enfermedad obstructiva pulmonar crónica (EPOC) leve, no diagnosticada
Incluso si usted no tiene EPOC, la combinación de factores predisponentes para la obstrucción de las vías respiratorias y la obesidad puede causar problemas respiratorios graves. El tipo de ejercicio que ayuda no es el ejercicio aeróbico, es el entrenamiento de fuerza. Perder peso a través de la restricción de comer, más el entrenamiento de fuerza puede mejorar en gran medida los síntomas.
6. Estenosis traqueal no diagnosticada
La estenosis es el estrechamiento de un pasaje en el cuerpo. La estenosis traqueal es el estrechamiento de la tráquea. Por lo general, este problema se diagnostica en alguien que dejó de fumar y más tarde desarrolló asma. El médico puede sospechar que el paciente no está siendo completamente cierto acerca de dejar de fumar, o que el problema es la ansiedad, cuando el verdadero problema es una reacción tardía a la inflamación causada por años de fumar. El estrechamiento de la tráquea es tratable, pero sólo si es una propiedad diagnosticada. Si usted sabe que su problema no es la ansiedad, no acepte un diagnóstico que no es.
7. Empíema
El empiema, que no debe confundirse con el enfisema, es una especie de “pleuresía”, inflamación del espacio entre los pulmones y los músculos que los rodean. Por lo general, la inflamación es causada por una infección bacteriana. Las infecciones de este tipo se esperan en las personas que tienen anemia de células falciformes o que han comprometido el sistema inmunológico, pero también pueden ocurrir en personas sanas cuando las bacterias que causan intoxicación alimentaria (como Salmonella) entran en la cavidad pleural. Esto puede suceder incluso sin los síntomas de intoxicación alimentaria.
8. Angioedema
Angioedema es una condición similar a las urticarias que causa hinchazón en las capas más profundas de la piel, dando lugar a manchas más grandes de piel roja. El angioedema puede ocurrir alrededor de la nariz y la boca, interfiriendo con la respiración. Por lo general, hay un alimento o medicación en particular que desencadena esta reacción. También puede ocurrir después de la exposición a irritantes atmosféricos o químicos industriales, o en respuesta a cambios en la presión y temperatura del aire. Los huevos (pero no la carne de ave) son un desencadenante común, al igual que la aspirina. Incluso si usted no reacciona a la aspirina, puede reaccionar a Tylenol. Normalmente es el tipo de cosa que no requiere un viaje al médico, a menos que experimente falta de aire, si esto ocurre consulte a su médico de inmediato.
9. Enfermedad de la tiroides
La tiroides hiperactiva, incluso si sus niveles de TSH no son lo suficientemente bajos como para justificar un diagnóstico de hipertiroidismo y sus niveles de T4 y T3 son normales, puede causar falta de aliento en el esfuerzo. Este problema no es una inhabilidad para respirar. Es hiperventilación, respirando rápidamente pero todavía sintiendo que no está recibiendo suficiente aire. Junto con otros síntomas desagradables, el hipertiroidismo subclínico también aumenta su riesgo de fibrilación auricular. Los investigadores estiman que hasta el 2 por ciento de la población general tiene hipertiroidismo “subclínico” no diagnosticado. Su médico puede recomendar tratamientos, aunque a veces la afección simplemente desaparece.
10. Sibilancias
Sibilancias cuando de otra manera se siente bien puede ser una señal de que tragó algo que bajó por la tráquea. Sibilancias cuando usted tiene las manos hinchadas y los pies pueden ser causadas por insuficiencia cardíaca congestiva grave. También pueden ser un signo de que algo está agravando el asma crónico o la EPOC. Las maneras naturales de manejar la disnea son apropiadas si la respiración sibilante es:
- Leve
- Tiene una causa obvia, como un reciente resfriado, gripe o alergias
Pero consulte a un médico si las sibilancias vienen de repente o sin una razón obvia.
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