El fracaso en tus hábitos es un arte que no es fácil de dominar. Requiere un compromiso enrome y un nivel avanzado de estupidez y necedad, que solo los grandes maestros pueden desarrollar. Siendo yo un experto en fracasos, comparto este post el día de hoy, con mis consejos expertos.
En Chocobuda, tu fracaso en tus hábitos es nuestra meta.
Aquí descubrirás las diez formas más efectivas de asegurarte de que cualquier intento de cambiar tu vida a través de nuevos hábitos fracase con todo éxito.
En esta guía, no encontrarás los típicos consejos aburridos sobre cómo tener éxito. ¡No, señor! En lugar de eso, te ofrezco un enfoque alternativo basado en los últimos descubrimientos de psicología inversa. Al fin y al cabo, entre más personas seamos indisciplinados y no cumplamos nuestros propósitos de año nuevo, el mundo será un mejor lugar. ¿Por qué conformarte con el éxito cuando puedes explorar las profundidades del fracaso en tus hábitos? A través de mi análisis experto, aprenderás exactamente lo que no debes hacer si quieres formar hábitos exitosos, lo cual podría ser justo lo que necesitas para tener éxito.
Así que, si eres una persona cansada de los mismos viejos consejos sobre cómo triunfar y estás buscando una perspectiva refrescantemente diferente, has venido al lugar correcto.
1. Ignora completamente tus barreras psicológicas
Lo primero es lo primero: haz caso omiso de cualquier barrera psicológica. ¿Miedo al cambio? ¿Dudas? ¿Inseguridades? ¡Bah! Esos son solo mitos. Avanza a ciegas y espera que todo salga bien.
2. Establece metas irrealmente altas
¿Por qué conformarte con pequeñas mejoras cuando puedes apuntar a la luna? Establece metas tan altas que incluso Spiderman tendría dificultades para alcanzarlas. Después de todo, ¿quién necesita logros alcanzables?
3. Olvídate de la paciencia
La paciencia es para los débiles. Si no ves resultados inmediatos en tu nuevo hábito, simplemente ríndete. ¿Perseverancia? Eso es para novelas de autoayuda.
4. Sé inconsistente
¿Quieres asegurarte de fallar? La inconsistencia es tu mejor amiga. Practica tu nuevo hábito una vez, luego tómate un descanso de… digamos, un mes. Repite este patrón aleatoriamente para obtener resultados óptimos.
5. No busques apoyo, nunca
Haz todo por tu cuenta. Ignora el consejo de amigos, familiares, o expertos. Recuerda, el orgullo es mucho más importante que el éxito en tus hábitos.
6. Ríndete a la primera señal de dificultad
Al primer signo de desafío o incomodidad, tira la toalla. No hay razón para esforzarse si las cosas se ponen difíciles. ¿Crecimiento personal? Eso suena a esfuerzo, justo lo que no quiero que hagas.
7. No realices ninguna investigación o planificación
Planificar es para los aburridos. Lánzate sin ningún tipo de investigación o estrategia. Nunca de los nuncas busques información sobre tu hábito. La improvisación es mucho más emocionante y, definitivo, una excelente manera de garantizar el fracaso en tus hábitos.
8. Mantén un entorno negativo
Rodearte de negatividad y distracciones es clave. ¿Por qué querrías un entorno que apoye tus nuevos hábitos? Que nadie te diga que el taller de hábitos de Chocobuda es magnífico para cambiar tu vida. Eso suena sospechosamente efectivo.
9. Espera gratificación inmediata
Si no te sientes como un superhéroe después de tu primer intento, algo debe estar mal. Olvida la idea de que los buenos hábitos llevan tiempo en desarrollarse. Eso es para los pacientes y razonables.
10. Ignora tu bienestar
Pon tu bienestar en último lugar. El estrés, la falta de sueño y una dieta de comida industrial son complementos ideales para tu aventura hacia el fracaso en tus hábitos. Después de todo, ¿quién necesita equilibrio y salud?
Conclusión
Siguiendo estos diez pasos, puedes estar seguro de lograr un fracaso espectacular en el establecimiento de hábitos.
Si en algún momento te sientes la tentación de tener éxito, recuerda: la clave está en la reflexión, la paciencia, y el apoyo. Aunque, honestamente, ¿quién quiere eso?
Y si me conoces, sabes que con mucha frecuencia trato de enseñar con ejemplos ligeros para que te rías. Este post tiene la intención de hacerte reflexionar en todo lo que hacemos mal y la razón por la que los hábitos no quedan en nosotros.
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