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• Las 10 razones por las que no puedes crear hábitos positivos

  

  Los seres humanos hemos creado una nueva cultura en torno a la recompensa inmediata que es muy atractiva y, al día de hoy, ineludible. Gozamos de productos y... Leer el resto

  Publicado el 10 diciembre 2018 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• La paz mental se logra con el cultivo de hábitos

  

  Llevar una vida con disciplina y hábitos, nos lleva a una experiencia más enfocada y con mejores intenciones para la vida cotidiana. Leer el resto

  Publicado el 06 diciembre 2018 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Que 2019 inicie con un nuevo hábito. ¡Regresa el taller de hábitos Shojiki 3.0!

  

  ¿Cómo quieres cambiar tu vida en 2019? En Shojiki hemos ayudado a cientos de alumnos de varios países a bajar de peso, comenzar a practicar yoga, volverse... Leer el resto

  Publicado el 22 noviembre 2018 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Hábitos para siempre: por la ruta escénica

  

  Cuatro punto cinco billones. BILLONES. ¿Puedes siquiera imaginar esa cifra? Piensa en chocolates. 4.5 billones de chocolates. ¿En qué lugar cabe esa inmensidad... Leer el resto

  Publicado el 21 noviembre 2018 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Budismo Soto Zen para Principiantes. Ep 12. Noble Sendero Óctuple: 2. Intención...

  

  Dicen que el camino al infierno está pavimentado con buenas intenciones. ¿Qué es una buena intención? ¿Por qué es importante entender este concepto? Leer el resto

  Publicado el 15 noviembre 2018 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Una mota de polvo puede cambiar la historia

  

  En estos días he estado estudiando el Shoyoroku (Libro de la Ecuanimidad, o Libro de la Serenidad), que fue publicado por primera vez en China, en el año 1224 . Leer el resto

  Publicado el 12 noviembre 2018 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Un viejo payaso que cambió al mundo. RIP Bernie Glassman Roshi

  

  Déjame enseñarte una gran práctica Zen. Despierta todas las mañanas, mírate al espejo y ¡ríete de ti mismo! —Bernie Glassman Roshi El Budismo Zen occidental se... Leer el resto

  Publicado el 05 noviembre 2018 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Charla Dharma de Día de Muertos. Noviembre 4 de 2018

  

  El Día de Muertos es una ocasión perfecta para divertirse jugando a que somos invulnerables, pero también es una fecha perfecta para reflexionar sobre nuestra... Leer el resto

  Publicado el 01 noviembre 2018 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• La respuesta a tus preguntas paranormales

  

  No importa si eres una persona orientada a la ciencia o si te consideras ves todo de manera escéptica y fría, a todos los humanos nos fascina alimentar la... Leer el resto

  Publicado el 29 octubre 2018 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Budismo Soto Zen para Principiantes. Ep 11. Noble Sendero Óctiple: 1. Visión...

  

  El legado de Shakyamuni fue hacernos ver que es posible terminar con el sufrimiento, pero es una ruta que cada uno de nosotros debe seguir. Leer el resto

  Publicado el 25 octubre 2018 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Día Dharma en CDMX: Zen y el Cultivo de las Seis Paramitas. Dic. 1, 2018

  

  Las enseñanzas del Buda están cimentadas en el cultivo de la sabiduría y la compasión. La sabiduría nos ayuda a entender las causas de la insatisfactoriedad de... Leer el resto

  Publicado el 23 octubre 2018 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• El corazón de la práctica Zen

  

  Existe un Corazón Universal que late en cada rincón de la realidad. Es un corazón inmenso que no se detiene a latir por unos o por otros. Leer el resto

  Publicado el 22 octubre 2018 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Poema Zen: El Reloj de Agua

  

  El viento de otoño está listo, más la escarcha es cruel. El tiempo pasa, como bien sabemos. Ahora estamos ante el fin de estación. De los árboles de un bosque... Leer el resto

  Publicado el 17 octubre 2018 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Sangre en mi zapato

  

  Tengo una confesión qué hacer. Solo tengo 1 par de zapatos y hoy tienen manchas de sangre de otra persona. Sí, suena extraño porque no es algo que diga yo... Leer el resto

  Publicado el 15 octubre 2018 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Budismo Soto Zen para Principiantes. Ep 10. Cuatro Nobles Verdades 4: El Noble...

  

  El Buda descubrió la verdadera naturaleza de la enfermedad que compartimos los humanos, la insatisfactoriedad o dukkha. Pero no solo se quedó con ese... Leer el resto

  Publicado el 08 octubre 2018 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Cómo ayudar a una persona enferma

  

  La Señora Impermanencia siempre está dispuesta a darnos lecciones fuertes, cuando más las necesitamos. Justo cuando pensamos que todo está en orden, la... Leer el resto

  Publicado el 01 octubre 2018 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Budismo Soto Zen para Principiantes. Ep 9. Cuatro Nobles Verdades 3: El...

  

  El Buda, como el Gran Médico que era, descubrió la enfermedad de la insatisfactoriedad de la vida o dukkha. También nos plantea el origen y nos dice que hay... Leer el resto

  Publicado el 27 septiembre 2018 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Para entender las partes difíciles de tu vida

  

  Al nacer, todos somos visitados por varias Hadas Madrinas. Cada una de ellas trae talentos y regalos. Hay a quienes les toca recibir facilidad para la música,... Leer el resto

  Publicado el 25 septiembre 2018 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Budismo Soto Zen para Principiantes. Ep 8. Cuatro Nobles Verdades 2: La raíz...

  

  Todos los seres humanos sufrimos. Somos especialistas en pasarla muy mal cuando el universo no cumple con nuestros caprichos. Por esa razón el Buda nos dejó... Leer el resto

  Publicado el 20 septiembre 2018 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Haz una pausa

  

  Detente. Haz una pausa. No importa qué tan difícil esté el día, no importa que estés atrapado en el tráfico; solo trata de detener todo. Leer el resto

  Publicado el 18 septiembre 2018 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN