El Can Can es un ejercicio de movilidad cuya finalidad es el fortalecimiento de los músculos abdominales y oblicuos. Sentado sobre los isquiones y los brazos extendidos hacia atrás, se flexionan las rodillas, luego se dejan caer las piernas juntas hacia un lado, luego hacia el otro y se extienden las rodillas. Repetir por el otro lado. Este movimiento recuerda el baile del can can de las señoritas del viejo oeste.
El Can Can es un ejercicio de movilidad cuya finalidad es el fortalecimiento de los músculos abdominales y oblicuos. Sentado sobre los isquiones y los brazos extendidos hacia atrás, se flexionan las rodillas, luego se dejan caer las piernas juntas hacia un lado, luego hacia el otro y se extienden las rodillas. Repetir por el otro lado. Este movimiento recuerda el baile del can can de las señoritas del viejo oeste.