Dermatólogos de la Universidad de Pensilvania lo demostraron tras convencer a sesenta y cinco adolescentes afectados por el acné de que consumieran una sobredosis de chocolate.
Todos los días, durante un mes, consumieron el equivalente de una libra de chocolate semi amargo. Durante el mes siguiente, consumieron barras que no contenían chocolate.
Er acné no empeoró con la sobredosis de chocolate verdadero.
Por otro lado, si es propenso al acné, cuídese del exceso de yodo, el cual puede irritar los poros y producir brotes de acné. Recomiendo leer el articulo (estrategias para derrotar la diabetes)
Como es obvio, hay yodo en la sal yodada, pero también se han detectado cantidades apreciables en las comidas rápidas y la leche.
La unión de consumidores determinó alguna vez que una comida rápida contenía un promedio hasta 30 veces mayor que la dosis recomendada de 150 microgramos diarios, o sea la enorme cantidad de 4500 microgramos por comida.
Un análisis reciente de muestras de leche recogidas en 175 hatos lecheros en el estado de Wisconsin reveló que el contenido promedio de yodo por litro era de 466 microgramos; el 11 % de las muestras contenían más de mil microgramos de yodo por litro. Recomiendo leer el articulo (la dieta especial para combatir el dolor de cabeza)
El yodo llega a la leche a través del equipo de ordeño contaminado y de los medicamentos administrados al ganado.