Ya habíamos platicado antes de la deshidratación y de cómo saber si estábamos correctamente hidratados pero me encontré con otras características de la orina que nos pueden decir más sobre nuestra salud. Digo, por si tienen curiosidad de si están tomando suficiente agua o por qué tiene un color diferente al normal.
- Amarillo, Dorado
El color que debe tener tu orina.
- Rojo, Rosa
Sangre por el tracto urinario, piedras de riñón, consumo de alimentos rojos como el betabel, consumo de vino tinto, de Pepto Bismol o de algunas drogas.
- Blanca o Transparente
Estás tomando más agua de la que debes o de la que absorbes. Toma tu agua espaciada durante el día en lugar de en un solo momento.
- Amarilla
No estás tomando suficiente agua o te estás aguantando para ir al baño, consumir alimentos naranjas como zanahorias, algunos medicamentos como el Pirifur, un problema en el hígado o la pituitaria.
- Café, Ambar
Deshidratación severa, piedras en el riñón, problemas con la pituitaria, proteinuiria (proteína en la orina), enfermedad de Addison.
- Negra
Envenenamiento, desórden genético a la fenilcetonuria.
- Verde
Exceso de vitaminas, colores artificiales en alimentos o medicamentos, algunos alimentos como los espárragos.
- Azul
Colores artificiales en alimentos o medicamentos, bilirrubina.
Aparte del color podemos ver si tiene espuma, sedimento o se ve como nebulosa o densa, lo que puede significar:
- Espuma
Fuerte velocidad de la orina, proteinuria.
- Con sedimentos
Proteinuiria, albuminuria, piedras en el riñón.
- Densa/nebulosa
Infección del tracto urinario, problema en los riñones, problema metabólico, problema en la pituitaria.