Las personas con fobia social son siete veces más propensas a ser adictas al cannabis que la población general. ¿Debería usted todavía considerar la marihuana medicinal para aliviar sus síntomas del trastorno de ansiedad social?
La marihuana medicinal ha aumentado en popularidad en los últimos tiempos, algunos paises ahora tienen programas de cannabis medicinal. Con la marihuana considerada útil para las personas con condiciones médicas amplias, desde el cáncer al VIH y de la esclerosis múltiple y la enfermedad de Alzheimer a los trastornos mentales, no es de extrañar que las personas que fueron diagnosticadas con trastorno de ansiedad social podrían considerarlo también. Cannabis tiene la reputación de permitirle relajarse y mejorar su estado de ánimo, después de todo.
Sabemos que un gran número de personas con trastorno de ansiedad social consumen cannabis tanto como un mecanismo para hacer frente a sus síntomas y para ayudarles a lograr comportamientos conformes, pero ¿deberían?. El cuerpo de la literatura científica disponible ofrece algunas ideas fascinantes que usted absolutamente querrá ser consciente si tiene fobia social y están usando cannabis o considerándolo, ya sea por razones recreativas o como una técnica de relajación para la ansiedad.
Trastorno de ansiedad social: una condición frecuentemente debilitante
La fobia social o trastorno de ansiedad social implica un miedo intenso y abrumador de situaciones sociales que es objetivamente desproporcionado a cualquier peligro (social) real que esas interacciones puedan implicar. Cuando se enfrentan a situaciones que temen, las personas con fobia social pueden experimentar síntomas físicos perjudiciales como palpitaciones cardíacas, temblores, tensión muscular y dolores de estómago. La fobia social puede ser tan debilitante que aquellos que luchan con ella se esfuerzan mucho por evitar las situaciones que temen, lo que lleva al aislamiento social extremo.
No es extraño, entonces, que la fobia social pueda llevar a la gente a dejar de asistir a la escuela, a encontrarse incapaz de mantener un trabajo, y que llevar una vida normal puede llegar a ser casi imposible. El trastorno de ansiedad social puede conducir a discapacidad grave, y muchos que lo tienen se describen a sí mismos como "de bajo funcionamiento."
Lo que es más, la investigación indica que el 80 por ciento de los pacientes con trastorno de ansiedad social no reciben tratamiento para su trastorno, algo que podría ser parcialmente explicado por el hecho de que la fobia social hace a las personas reticentes a interactuar con las figuras de autoridad y participar en situaciones donde toda la atención se centra en ellos, que describen perfectamente la mayoría de los ajustes terapéuticos.
Si tienes ansiedad social y piensas que la mala hierba puede ser una valiosa herramienta de automedicación, no estás solo y a primera vista, tus pensamientos tienen mucho sentido. Hay por desgracia, mucho más en la historia.
Advertencia: la ansiedad social pone en riesgo de adicción a cannabis y los efectos secundarios de marihuana
Los adultos con trastorno de ansiedad social son, según la investigación, siete veces más propensos a desarrollar una adicción al cannabis que la población general. Los adolescentes con fobia social, también, son más vulnerables a una dependencia de la maleza, son adictos a una tasa cinco veces mayor que las personas sin este trastorno.
Ningún otro trastorno mental se ha asociado con la dependencia del cannabis tan fuertemente como el trastorno de ansiedad social, algo que coloca a los consumidores de cannabis con trastorno de ansiedad social en un riesgo mucho mayor de algunas de las consecuencias más negativas del uso regular de malezas, incluyendo enfermedades respiratorias, tasa de accidentes y bajo desempeño académico.
Mientras que el usuario promedio de las malas hierbas espera que el uso de la marihuana facilite el alivio de la tensión y actúe como un tipo de "gel social", lo que facilita la interacción con otras personas, los estudios también muestran que no es el caso entre las personas con fobia social. Éstas personas pueden experimentar una mayor tensión, un tiempo más difícil de comunicarse con los demás y un humor aún más bajo después de usar el pote.
Por lo tanto, se ha planteado la hipótesis de que algunas personas con ansiedad social utilizan el cannabis como un medio de autodestrucción, un mecanismo de afrontamiento en el que alguien sabotea cualquier potencial de mejora para evitar el daño a la autoestima y para manejar las expectativas de otras personas, que culpará el abuso de sustancias en lugar de la condición mental subyacente de la persona.
Otra posible razón para el uso de malezas entre las personas con fobia social es que el uso de cannabis ralentiza la carrera, los pensamientos ansiosos que de otra manera experimentan y hacer que la realidad parezca "menos real", reduciendo temporalmente la ansiedad. En otras palabras, el cannabis puede servir como una supuesta forma de manejar las interacciones sociales si usted tiene trastorno de ansiedad social, mientras que potencialmente tiene el efecto opuesto, el de hacer que las personas con fobia social se hundan aún más en el aislamiento social.
¿Qué significa esto para ti?
Dado el hecho de que muchas personas que cumplen con los criterios diagnósticos para el trastorno de ansiedad social si buscan tratamiento, simplemente no buscan este tratamiento, lo que significa que tienen que enfrentar las luchas asociadas con la fobia social sin el beneficio de ayuda profesional, es sólo lógico que muchos se aferran a algo que piensan que puede ayudarles, ya sea cannabis, alcohol u otras sustancias adictivas.
Las personas con trastorno de ansiedad social están en un riesgo mucho mayor de adicción a la marihuana que la población en general, sin embargo se asocia con mayores efectos negativos del consumo de cannabis a largo plazo.
Si usted piensa o sabe que tiene fobia social y no ha comenzado a usar cannabis hasta el momento, pero lo consideraba como un medicamento posible, parece que el equilibrio riesgo-beneficio no está a favor de la elección de marihuana en este caso.
Si usted tiene trastorno de ansiedad social y ya está utilizando hierba y ha experimentado efectos secundarios negativos, es posible que desee examinar la detención del consumo de cannabis. En cualquier caso, la investigación sugiere que tanto la terapia de conversación (incluyendo terapia cognitivo-conductual) como los antidepresivos ISRS para la ansiedad son una opción de tratamiento más segura para usted. Usted también puede desear considerar técnicas de la relajación para la ansiedad y las hierbas para tratar desordenes de ansiedad.