Muchas mujeres sufren de síndrome premenstrual (PMS), pero
algunas experimentan un subconjunto grave y posiblemente incapacitante del
síndrome premenstrual conocido como trastorno disfórico premenstrual (PMDD). Ambos
pueden causar inflamación, aumento de la
sensibilidad en las mamas, fatiga y cambios en los hábitos de sueño y
alimentación. Pero al PMDD se asocian: tristeza o desesperanza, ansiedad o
tensión, mal humor extremo, irritabilidad o enojo. Para ser diagnosticada con PMDD, la paciente
debe experimentar al menos cuatro síntomas de PMS y luego tener un quinto
síntoma relacionado con el comportamiento del estado de ánimo y para que estos
síntomas se asocien con el PMDD, deben comenzar aproximadamente una semana
antes de la menstruación y terminar poco después. No se sabe qué causa el PMDD
o el PMS, pero los cambios hormonales a lo largo del ciclo menstrual parecen
jugar un papel importante. Los tratamientos para el PMDD incluyen los inhibidores
selectivos de la recaptación de serotonina, analgésicos para aliviar las mialgias, cefaleas , artralgias,
dolores torácicos posteriores y el aumento de la sensibilidad en las mamas. Tomar
decisiones saludables, como una dieta baja en sodio y hacer más actividad
física, puede ayudar a aliviar algunos síntomas de PMDD.