Hola! Continuando con el tema que comenzáramos la vez anterior acerca de las herramientas alternativas para el éxito y hoy vamos a tocar el Yoga como herramienta para el exito. ¿Y por que el Yoga se le podría considerar como una herramienta que nos ayude a alcanzar el éxito? Pues como mencionáramos anteriormente que mas allá de los ejercicios que comúnmente asociamos con el yoga; el yoga en si no son esos ejercicios sino que esos ejercicios se realizan para lograr hacer el yoga. Y es que el Yoga es una disciplina muy antigua proveniente de la India y del idioma sanscrito y lo que significa esta palabra es: Unión. La unión perfecta entre la mente y el cuerpo, concepto que concuerda perfectamente con la visión integral del ser humano que hemos mencionado tantas veces, y es de ahí que esos ejercicios nos ayudan a lograr ese balance entre nuestra mente y nuestro cuerpo, ya que ambos tanto nuestro cuerpo como nuestra mente son considerados sagrados.
El ser humano necesita tener un balance para no irse a los extremos, esta es una de las claves principales del éxito. Y el Yoga busca ese balance entre cuerpo y mente. El Yoga sería lo que podríamos llamar meditación en movimiento como también lo es el caso del Tai Chi. El Tai Chi es otra disciplina proveniente de China y que está basada en la filosofía del Tao,
filosofía en la cual se basa el Kung Fu y el Tai Chi como la máxima maestría del Kung Fu. El tao es una filosofía muy parecida a la de la Yoga ya que busca el balance de los opuestos, es de ahí el símbolo del Ying y el Yang que utilizan muchas escuelas de artes marciales y de meditación en movimiento como lo son la Yoga y el Tai Chi.
Pero siguiendo con el Yoga y su filosofía de unión de cuerpo y mente, que concuerda perfectamente con lo que tanto hemos mencionado aquí como la visión integral del ser humano. Es esta visión la que puede precisamente ayudar al ser humano a encontrar balance y su propio camino al éxito. La propia teoría de la relatividad de Einstein sustenta esta visión integral cuando afirma que la energía es igual la masa a la velocidad de la luz al cuadrado. Teoría que se describe comúnmente como una ecuación, pero que arroja luz a la visión integral del ser humano al sostener que masa y energía son lo mismo pero en diferentes frecuencias vibratorias. De esta manera tu mente, tu cuerpo y tu espíritu merecen el mismo cuidado, amor y respeto, por que más allá de la apariencia están unidos. Y esto es lo que busca el Yoga si lo practicas. Y es por esto que podemos ver el Yoga como herramienta para el exito.
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Atte.
Junior Lopez