En cada ser humano hay destellos del mundo interior.
Quizá experiencias aisladas pero existen:
experimentar de forma consciente la contradicción
entre el mundo interno y el mundo externo,
entre lo racional y el corazón,
en búsqueda de la coherencia , algunos la llaman coherencia cardíaca.
La contradicción, la oposición entre el movimiento interior hacia el Yo profundo y el movimiento exterior hacia el mundo externo ofrecido por los sentidos
y organizado por la mente lógica perturba, molesta.
Nos ocurre cuando nos damos cuenta
de que el modo en que actuamos
se contradice con nuestros valores más profundos aunque
no aceptamos facilmente esa experiencia
como un mensaje de cambio, la vía de acceso al aprendizaje
de la conciencia de nuestra verdadera naturaleza de equilibrio.
Esas experiencias de disparidad entre nuestros valores y nuestras conductas abren la puerta para cultivar
una nueva actitud hacia estas contradicciones tan comunes de vivir
y tan alejadas
de nuestra verdadera esencia de paz y dignidad para el ser.
La meditación es una poderosa herramienta para el autoconocimiento, la aceptación y la contemplación.
No luches, entiende y haz esfuerzo para avanzar.