En cualquier caso,ya sea en deporte base, competición, alto rendimiento, etc., se trabaja con personas y saber gestionarlas eficazmente requiere desarrollar competencias que van más allá de los conocimientos técnicos. Por ello, desde el punto de vista de entrenadores o equipo técnico, se debe reflexionar sobre cómo influimos y cómo podemos mejorar la motivación y la confianza de nuestros y nuestras deportistas Es una reflexión que finalmente nos debe llevar a trabajar aquellas habilidades que faciliten la tarea de dirigir equipos o personas, que permitan disfrutar de la experiencia deportiva, que mantenga enganchados a quienes participan en ella.
Si acudimos al Diccionario de la Lengua Española , encontramos varias definiciones de estos conceptos. Así vemos que Confianza aparece como: "Esperanza firme que se tiene de una persona o cosa" y también como "Seguridad que uno tiene en sí mismo".
La motivación, es un término muy amplio y con muchas variables, de forma general,en el Diccionario aparece como "Ensayo mental preparatorio de una acción para animar o animarse a ejecutarla con interés y diligencia".
En el post anterior, hablamos de metas como los cimientos en la construcción de la motivación. Por ello, hay que ser capaces de establecer metas que supongan retos y desafíos centrados en las competencias, que supongan una mejora o cambio de actitud
Para ello, no basta con dar una charla motivadora, o poner un vídeo motivacional.Hay que trabajar aspectos concretos:
- Transmitir y fomentar Respeto: Respetar a la persona, más allá de sus acciones o ejecución deportiva .Respeto a las reglas deportivas y normas de convivencia, sistema de valores del club al que pertenecen, etc.
- Reforzar positivamente: Las correcciones que indicamos deben estar centradas en la actuación o en la ejecución, no en la persona. Si algo se hace mal, no es por ser torpe, si no por que está mal ejecutado, trabaja sobre las acciones concretas.
- Practicar la escucha activa: implica respeto, comprensión, genera confianza, ya que la persona a quien escuchas se siente atendida, comprendida, única en ese momento.
- Fomentar la reflexión y la paciencia: enséñales lo que hacen, hazles conscientes de su ejecución, que aprendan a valorarla ellos mismos con criterios objetivos. Ayúdales a reflexionar sobre cómo evolucionan.
- Se transparente: que te vean venir, sin sorpresas.
Resultado: Tu equipo te sigue, porque le das confianza a cada uno y a todos y les marcas desafíos posibles y adecuados, con la convicción de que tienen capacidad para alcanzarlos.