Leyendo un artículo (muy interesante, podéis verlo aquí: " 26 cosas que cada persona debería hacer por si misma al menos una vez al año") y tras la reflexión de una buena amiga, me di cuenta de esas cosas que superas sin darte cuenta y que parece que olvidaste. Justo en el segundo punto de esa lista de 26 cosas, quiero detenerme para hablar de los miedos y los frenos a los que nos enfrentamos a lo largo de la vida. Esos miedos que vencemos.
2. Write down a list of things you didn't think you'd be able to get through and then did. We usually just forget about the issues we spent weeks and months and years panicking over and creating our lives around - because they resolve naturally, or end up only having been issues we made up. So the next time you're absolutely heartbroken, remember the last breakup you were certain you wouldn't get over. (You did. You will. This too shall pass.)En la misma línea, esta también:
16. Write down a list of things you're proud of. Things you're really, sincerely proud of. Things you never thought you could accomplish and have. The kind of gratitude that comes with appreciating what you've done for yourself is unmatched. Let yourself keep surprising yourself. Make your own case for why you should trust yourself - then listen. And keep going.Foto: Anna Alfaro, Barcelona 2016
Eso me pasó a mi. Durante años tuve miedo a dormir sola. Desde muy pequeña, quizá desde los 5 años temía que llegara la noche, no quería irme a dormir porque me aterraba la noche, la oscuridad... Durante tiempo crecí durmiendo con una lucecita pero eso era poco para el pánico que tenía a ese momento del día. Viví mucha historia en torno a este temor pero un año y debido a varios acontecimientos en la vida que cambiaron la estructura y organización de esta, tuve que cambiar, un poco a la fuerza y también por cambio de escenario terminé adaptándome a la nueva situación y "vencí" parte de esos miedos. He vivido mucho tiempo sola y una amiga me hablaba de ello: "Tenías miedo a dormir sola en una habitación y ahora mira cómo y dónde vives, te encanta estar tiempo a solas en casa, te lo resuelves todo tu, tratas de no depender de nadie... ¿Te das cuenta?" Pues sí, es cierto, no lo había pensado...
Esto es un "simple" detalle de todo eso en lo que evolucionamos y avanzamos, mejoramos y solucionamos y a veces, ni nos damos cuenta, ni lo valoramos, ni nos felicitamos ni nos colgamos la medallita por el progreso, por las metas (grandes o pequeñas) conseguidas. Seguro que también os pasa, ¿verdad? Nos criticamos y machacamos mientras algo va mal y cuando conseguimos cosas, las hacemos bien... ¡Ni tan siquiera una palmadita, somos capaces de darnos! ¿Qué tal si os detenéis a pensarlo, dar con este tipo de cosas y sentiros un poquito más orgullosos? Porque seguro que hay infinidad de cosas que superasteis y por las que sentirse feliz y orgulloso!
Yo creo que me he hecho tan fuerte, en los últimos tres años... Viví un cambio espectacular, perdiendo losas de toda la vida. Supongo que el cambio, se habría iniciado tiempo atrás, a lo largo de la vida, entiendo, pero estímulos adecuados y mucho trabajo personal, al final dan buenos resultados.
Me separé hace algunos meses y cómo decía una amiga, estamos "curtidas", tenemos ya muchos "callos", cada vez duele menos, seguía. Supongo que aprendemos tanto y hemos llorado todo, que aunque la pena a veces se nos coma... nos sobreponemos porque sabemos lo que vale la vida, lo que merece vivir cada instante y lo importante que es vivirlo bien, feliz. Odio desaprovechar el tiempo, la vida. Quiero hacer infinitas cosas, siempre (en eso no cambio aunque haya bajado un poquito el listón) pero es por eso que cuando estás destrozado y ves que pasan las horas, días y te sientes una auténtica mierda, sinceramente, me da rabia, rabia porque ese momento se está pasando y te lo estás perdiendo. Vida no hay más que una y si ahora no la vivimos bien, no vendrá otra detrás... A veces me paso porque también debemos darnos el espacio para estar mal... aunque, hay que aprender a no revolcarse en las propias miserias. ¡Mucho ánimo a todos en todo! Podemos con eso y más :)